Consejos para crecer mas (altura) mido 1.86 y peso 78 kg ..?

hace poco cumpli 18 años.. juego al tenis desde los 3...quiero mas altura.. q me recomiendan q haga? seguire creciendo ahora dsd los 18 hasta??

Comments

  • juega diario una hora de basquet bool

  • con el basquet no creces

    es genetico eso

    aunque lei que durmiendo creeses duerme mas

    inverna si quieres

    yo senti una ves

    que cresi cuando dormia como 2 horas en la tarde y me acostaba a las 10 y despertaba a las 6:15

    intentale

  • ESTA BIEN LO DEL EJERCICIO Y TRATA DE DORMIT MUCHO, PUES MIENTRAS DUERMES LIBERES MAS HORMONA DEL CRECIMIENTO.

  • la verdad nada, creceras hasta los 25 y con el deporte es mas que suficiente, no existen metodos magicos para medir mas, sino no habria gente pequeña y no me refiero a los que son bajitos.

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