é normal o musculo parecer menor no dia seguinte ao que malhei?
faço musculaçao somente em casa a 3 anos....tem gente q acha q nao funciona mais garanto q funciona sim e mto...to forte pra caramba ja,tem até gente q fala q ta fikando feio,kkkkkkkkk 'nem ligo'
o ponto é q eu tenho uma certa facilidade pra engordar,mais faço uma dieta boa pra ktc,to com a barriga sequinha mas....agora q começei a fazer abdominais com carga,no caso uma mochila grande cheia d livros (quem ´é pobre improvisa,kkk) parece q meus musculos abdominais estao diminuindo.AGORA M DIGAM...SERA Q É SÓ IMPRESSAO MINHA?..OU SERA Q É LIQUIDO RETIDO?...OU SERA Q ´É UM POUCO D GORDURA ABDOMIAL ACUMULADA?....OU AINDA SERA Q POR ALGUM MOTIVO ELES ESTAO REALMENTE DIMINUINDO?....ajuda ae galerinha kkk
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Não sera definição? normalmente com a dieta certa e exercicios certo, as gorduras se vão, deixando assim apenas o músculo, ira ficar menor, porem visualmente mais bonito.
Não acredite no que sua vó diz, você não está muito forte! rs