Eu treino jiu jitsu há muito tempo e minha orelha está com a cartilagem dura e alguns pontos roxos.É sinal que minha orelha vai estourar?
E sim mais existem protetores q são usado por quem treina westler para isso n acontece
vc era para começar a treinar com o protetor desde quando vc começo para n ter acontecer tome cuidados va a um medico com conversa com o seu prof
sim , use um protetor de orelha
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E sim mais existem protetores q são usado por quem treina westler para isso n acontece
vc era para começar a treinar com o protetor desde quando vc começo para n ter acontecer tome cuidados va a um medico com conversa com o seu prof
sim , use um protetor de orelha