¿Ayuda ya no se que hacer!!?
Quiero bajar la cintura,hago abdominales oblicuos,hago spinning y ciclismo.me hago masajes plataforma vibratoria y me cuesta bajarla alguien que me de consejos para bajarla rapido
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Comments
Algo que funciona para bajar la cintura es bailar,aunque no lo creas.Eso si moviendo bien la cinrura.Te recomiendo que cuando estes en tu casa te pongas una buena cancion y a bailar!A mi me funciono porque me apunte a clases de baile y todo!Pero con que lo hagas durante in mes a tope ya sirve!Animoooo!