podria dormir 4 horas al dia durante 3 meses?

pues eso, podria dormir 4 horas diarias, suponiendo que estudio 5 horas y media diarias, haciendo descansos prolongados de media hora y los sabados y domingos 10 horas, cada hora descanso media hora y haciendo 1 hora y media de deporte, que consistiria en pesas, bicicleta eliptica....etc, tambien haria una siesta de media hora, se podria hacer durante 3 meses, gracias...y si no diganme cuantas horas deberia dormir. saludos

Comments

  • Eso es muy poco... y a la larga te pasará factura.

    Salu2

  • huy !! que estresado estas para controlar todo de esa forma!! si ya empezaste a hacerlo te digo que te esta haciendo mal!! dormi lo necesario para rendir en las actividades del dia y no quiereas hacer todo junto porque no se puede, tambien es importante tomarce un rato en el dia para relajarce un poco y ademas el dia TRAE SOLO 24 HS!!

    besotes!!

  • un bebe de una semana debe dormir un total de 16 horas y media un bebe de un mes debe dormir un total de 15 horas y media un bebeb de 3 meses debe dormir un total de 15 horas un bebe de 6 meses debe dormir un total de 14 y un cuarto de horas un bebe de 9 meses debe dormir un total de 14 horas un bebe de 12 meses debe dormir un total de 13 y tres cuartos de horas. espero que la 9informacion te sirva bay

  • consulta a un medico. salud!

  • Esa es una vida completa si puedes hacerlo brother vas a ser grande en cuanto a las horas de dormir tu cuerpo te lo dira si aguantas o no, claro no hasta el punto maximo el activo y mente sana puede

    Ssludos

  • Por poder.. podrías, pero te levantarías agotado. como mínimo hay que dormir 6 horas seguidas.

  • Lo normal que necesita el cuerpo descansar son 8 horas diarios, no te aconsejo que duermas 4 nada mas xq quedarias muy agotada y no rendirias ni para estudioar y menos para el gym.

    Asi q trata de acomodar tus horarios de otra manera de manera que te rinda el tiempo `pero que no te agotes.

    Suerte

  • si incluso durmiendo menos pero bueno tu plan a las larga podria tner cansancio pero no para llegar a enfermar yo aguante casi un ems durmiendo una hora diaria asi que nose tal vez tu con cuatro rinda smejor

  • que tratas de romper un record o es u problema, poruqe si es tratar de romper un record, mejor buscate otro pasatiempo

  • Pues no es recomendable hacer eso,

    el cerebro necesita descansar un poco no?

    Recuerda que el cuerpo no descansa!

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