para os praticantes de musculação q sabem!!!?!?!?!!?
meu primo tem 14 anos e treina a 6 meses.
e eu tenho 14 tambem e treino junto com ele.
só q eu levanto 10 kg de cada lado (supino reto)
e ele levanta 40 kg de cada lado (supino reto tambem)
nois dois faz 4 serie de 10 repetiçoes.
eu queria saber pq ele levanta tanto peso se treina o msmo tempo q eu.
ah ele naum toma nada nem suplemento ,nem bomba.
***** ele levanta o memo q os cara q treina mais de 2 anos
e ai pq ele consegue levantar 40 kg de cada lado no supino reto? e vcs acham q na idade dele(14 anos) e no tempo de treino (6 meses) ta com bastante peso??
vlw a todos q responder.
Update:eu tenho 1,70 e ele tem 1,73
eu peso 68 e ele 65 kg.
a na questao de alimentaçao é a mesma (nois mora na mesma casa)
Comments
Vamos lá...
Quanto a ele levantar mais peso que você coma mesma idade e o mesmo tempo de treino, tem a ver com o biotipo da pessoa!
Dependendo do biotipo da pessoa, pode tomar bomba, treinar mais de 20 anos e não ficar a metade do... Stallone por exemplo! Enquanto outros, não treinam muito, não tomam nada... e parecem um monstro! rs
Cada um tem o seu ritmo, o seu peso, as suas características!
Quanto a um cara que treina a mais de 2 anos e puxa 40Kgs de cada lado, é pouco!
E para ele que começou a treinar a 6 mesmo... é muito!
Mesmo se vc´s fossem irmãos gêmeos a probabilidade de levantarem pesos diferentes é quase de 100%.
Isso tem haver com a genética, número de fibras musculares... Tem muita coisa envolvida nisso.
Não grila não pq a possibilidade dele ter um rompimento de tendão, ligamento é muito maior que o seu. Pois o musculo adapta muito bem a estimulos, mas os tendões e os ligamentos demoram mais.
Não entra nessa de apostar com ele não pois isso é uma fria.
Abraços,
Rubia Carvalho
Pq o cara e forte uai
em primeiro lugar qual é oseu peso e a sua altura?
as pessoas maiores e mais pesadas tem mais força
em segundo lugar voce come bastante carne ou não?
as pessoas que comem bastante carne tem mais força pois as carnes tem creatina(é uma bomba natural)
a coluna dele vai se f....