¿Cómo dejar de tener una postura rígida/lenguaje corporal rígido?

Me gustaría saber de páginas web o algún consejo para no tener una postura rígida, que es tan mala en el lenguaje corporal.

Comments

  • PUES YO TE RECOMIENDO LA MEDITACION.....

    RELAJAR LA MENTE Y EL CUERPO.....

    CONSIGUETE UN BUEN LIBRO DE MEDITACION CON CDs. QUE TENGAN MUSICA .... NO SE NECESITA TENER MUCHO CONOCIMIENTO DE LA MEDITACION PARA EJERCERLA Y ADEMAS TAMPOCO NECESITAS INVERTIR MUCHO TIEMPO!!!....

    ES LO MEJOR QUE HE ENCONTRADO PARA EL ESTRES Y ME SIENTO MUY SATISFECHA!!

    ADEMAS, EL CUERPO NECESITA HACER EJERCICIO DIARIAMENTE PARA QUE LOS HUESOS Y LOS MUSCULOS NO ESTEN RIGIDOS!!!

    BUSCA EN LA PAGINA DE MATTHIEAU RICARD INFORMACION DE SU TEORIA FAMOSA DE "PLASTICIDAD DE LA MENTE".... TE VA A ENCANTAR!!...

    HABLA DE LOS HABITOS Y COMO CORREGIRLOS!

    SALUDOS

  • CANTE Y CANTE Y CANTE, PERO CANCIONES DE LETRA POSITIVA, QUE LE DEJEN UN MENSAJE DE PAZ Y DE POSITIVISMO, PORQUE HAY UNAS CANCIONES TERRIBLES QUE LE HACEN PERDER LA CORDURA AL MAS FUERTE, HARA RELAJACION CORPORACL TODOS LOS DIAS DE SU VIDA Y LEA BUENO LIBROS.............SALUDOS

  • puedes buscar en google y yo creo que te saldra mucha informacion pues desconosco literatura al respecto

  • con yoga o pilates, mas yoga

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