Meditação, qual o objectivo?!?
A meditação fascina-me...sei como fazer e já pratiquei...mas tenho uma dúvida...
O que senti-mos?! Há alguma sensação que nos permita saber se conseguimos atingir o ponto máximo de concentração?!
Update:Sim...acho que deixei bem explícito!
Comments
Para mim a meditação é a aniquilação da causalidade na mente, a cessação de pensamentos, o esvaziamento das idéias com ou sem concentração em algum ponto. O objetivo é eliminar ou atenuar o stress
Estes livros te ajudarão no assunto
http://www.4shared.com/document/VZwjXZb8/A_Arte_da...
http://www.4shared.com/document/WH02JSbi/Manual_Pr...
Gosto da OBK,onde ensina Meditação Raja YOGA ,gratuitamente.
A meditação é um dos importantes pilares para se conseguir como vc diz o ponto máximo de concentração.Bom ,te evio um link,tem algo sobre o assunto e também vc pode ver no site que também coloco aqui.
http://www.youtube.com/watch?v=iOBJiXqWxzU
www.bkwsu.org/brasil
Bem voce esta falando da meditacao sem pensamento, verdade???
E importante para conhecer Deus, Moises meditou na montanha, os Judeus meditao profundamente, a maioria das pessoas reclamam que nao escutam Deus, mas nao se calam, afinal Deus e organizado, quando a pessoa esta falando ELe esta escutando e quando os poucos se calam ate mentalmente, ELe da a resposta. Meditacao e importante para isto e para se conhecer e para harmonizar o seu organismo e receber a energia do seu criador e assim sanar as doencas ou evita-las, e buscar a iluminacao ou seja o contato mais intimo com o criador.
Eu aprendi muita coisa no youtube como; Aprenda meditar - Realidade Espiritual - Parte 1 de 6, eles dao uma explicacao muito boa a respeito de meditacao. Agora se voce quer encotrar a iluminacao leia com muita atencao o novo testamento nas palavras de Jesus e Medite em silencio profundo os resultados serao surpreendente e mudaram a sua vida para sempre.
Deus te ilumine
nao fazer nada rsrs
meditar?