¿seguir adelante después de una ruptura amorosa?
pues quiero saber como salir adelante después de una ruptura amorosa, hace apenas una semana que lo hemos dejado, y hay bastante tierra por medio, por lo que es difícil que nos volvamos a ver. Me dejó por sufrir depresión, y la verdad es que quiere que nos olvidemos el uno del otro hasta el punto de que ayer fue mi cumpleaños y ni me felicitó, hay muchas heridas abiertas todavía. es posible que se haya olvidado de mi tan pronto o se está haciendo el duro? si es así, como lo hace? yo no puedo olvidarme de él, de hecho no paro de mandarle emails ni sms, al principio me contestaba pero ya no. supuestamente no hay otra persona, pero su actitud da que pensar. si no es así, como puede alguien olvidar una relación de casi tres años en tan poco tiempo? no me lo explico, porque sabe que para mi es muy importante el día de mi cumpleaños, y sólo hace una semana que lo hemos dejado.gracias
Update:gracias a todos por vuestras respuestas, todas me parecen muy buenas por lo que voy a dejar que la comunidad elija la mejor. todos me habeis ayudado mucho, aunque sea por el interés puesto en contestarme. muchas pero que muchas gracias.
Comments
niña, entiendo por lo que estas pasando es algo similar que me paso a mi
rompì con mi novio por que estaba muy extraño ademas su familia decia lo mismo para mi fue muy dificil pero en realidad el me habia dejado de lado y no queria darse cuenta asi que lo deje de llamar y de buscar y punto no te voy a negar que sufri y mucho pero con ayuda de mis amigos su apoyo incondicional(te digo siempre es importantisimo un apoyo de alguien que aprecies mucho pueden ser hasta tus papas y enfocarte en otras cosas estudios trabajos actividades experimenta cosas nuevas conoce gente nueva y te vas a dar cuenta de lo mucho que vales como persona y lo que quizas no quisieron valorar de ti es un proceso doloroso y creeme cuando recien pense me dieron este mismo consejo y me dije que iba a ser complicadisimo y lo fue pero lo hice ahora hace poco hable con mi ex novio y me dijo que queria que le hablara de forma amistosa por que se sentia mal por que ya no le hablaba y le dije que lo iba a pensar pues como ya te dije me hizo sufrir mucho es algo por lo que ojala no vuelva a pasar con mi novio estuvimos 4 años juntos y de un dia para otro me hice la fuerte y le deje de llamar el me dijo que se habia extrañado por eso pues finji que ya no lo queria lo cual fue dificil y resulto no creo que tu novio te halla olvidado de un dia para otro eso es imposible simplemente quizas quiere olvidarse de ti y piensa que esa es la mejor manera pero quizas no lo es asi como lo hice yo pues mi ex sufrio y me lo dijo ayer de echo falta poco para su cumple lo pienso saludar y quizas darle un pequeño regalo para no hacerlo sentir mal ya que le deje de habalr por casi 3 meses y ahora que leo lo que te sucedio a ti pienso que lo hice sufrir quizas mas o igual que yo bueno eso espero que te valla bien niña y no olvides que hay personas que te estimas alrededor tuyo y quizas no lo sepas... suerte
Las respuestas a todas las preguntas sobre cómo recuperar a tu ex se encuentran aquí https://tr.im/MHmYH Este libro me ayudo personal, pero solo averigua después de un tiempo, había puesto fin a mi relación con mi futuro marido, pero al poco tiempo parecía cambiado así que hemos vuelto y ahora las cosas son increíbles entre nosotros y en un pocos días nos vamos a casar y por esto me ha dicho el secreto que tanto lo ocultaba, he tenido ayuda en reconquistarme, este libro.
hola nana..a mi me pasa algo similar..
hace 2 años nos separamos con mi ex y todabia la sigo extrañando...y amando como la ultima vez en el caso del cumpleaños ella me visito siempre para mi cumpleaños despues que nos separamos ,nos hemos visitado etc etc.. yo creo que esa situaciones de seguir viendonos me hiso creer que en algun momento volveria....
me parece q me equivoque porque esta por formar familia con otra persona.....
por eso te digo si ves q la otra persona no quiere seguir te aconsejo humildemente que trates de olvidar .....porque si no quedaras enganchada y esperando algo que no llegara....suerte y entiendo lo que estas pasando yo todabia lo siento ..un beso
SOLO LEELO Y TE ASEGURO QUE TE SENTIRÁS MEJOR...
cuando rompemos parece que nuestra vida se acaba, que algo se muere dentro de nosotros. Sin embargo, la vida sigue y tenemos que aprender a sobrellevarlo a superarlo.
es habitual que en un primer momento cuando intentemos rehuir la ruptura y no aceptemos la separación nos encontramos en la fase de negación. Pero después pasaremos por toda una serie de sentimientos como rabia, impotencia, culpabilidad o aislamiento.
Una serie de fases, acabarán por llevarnos a la fase final, la de aceptación, en la que ya podremos decir que hemos superado la ruptura.
La separación es un proceso que uno tiene que atravesar, no es bueno comenzar con una nueva pareja cuando aún no hemos cerrado la relación anterior porque llevamos a cuesta enojo o ira y además estamos pendientes de la pareja anterior porque aún no superamos el tema de la posesión", explicó la especialista en crisis individual y de pareja.
Para poder cerrar la historia anterior es necesario pensar en uno y no en lo que uno tuvo en el pasado para poder elegir más libremente de acuerdo a nuestra escala de valores, no por oposición al ex.
te recomiendo:
1_Salir de casa. Buscar nuevas actividades que revitalicen y hacer una lista de las ventajas que implica tu ruptura. Y tratar de alejarse, no es bueno guardar esperanzas de una posible reconciliación, porque el periodo de superación se hace eterno.
2_darse un tiempo de reflexión y reorganización
3_No hay que guardar rencor.
4_Tampoco hay que sentir culpa. Ya no tiene sentido
reflexionar en lo que se pudo hacer y no se hizo, porque sólo sirve para mortificar.Y para eso es necesaria mucha paciencia, la nueva situación hay que afrontarla con ánimo y optimismo.
5_Recomiendan empezar a disfrutar de la soledad y volcarse a la familia y los amigos, porque ellos sabrán comprender y darán el apoyo necesario.
No visualizo odiar a alguien a quien amé… así que prefiero “separarme por las buenas”, aunque aún lo quiera, que seguir forzando las cosas hasta terminar de enemigos…
Claro está que yo no he estado casada… mis separaciones han sido “de novios” y no es exactamente igual… pero aún así, es doloroso…
no te sientas inferior ni dejes que tu auto-estima baje .. sueltate el pelo ponte mas bonita y sale a la calle sonriele a la vida demuestrate a ti misma que si puedes .. nunca digas que no... son baches grandes y crueles pero definitivamente hay que superarlos... sonrie que el futuro es todo tuyo...saludos y suerte...
estimada amiga seguramente , sin ningún afán de ofenderte , antes que nada te lo digo para que busques AYUDA psicológica pues hay una gran probavilidad que tu hayas sido muy aficiante ,creo que deverias tomar otra aptitud , y aceptar su decision y si nos pregutnas si el te ha dejado de amar la respuesta segun mi opinion seria no , pero cuna do la otra persona es decir tu pareja en este caso es mas madura decide cortar por lo sano por que sabe que al final podrian llegar hasta odiarse pues si puede pasar cuando la relacion es enfermisa por tu parte , has algo porque siempre tendras el mismo problema con tus relaciones , espero que todo esto no me lo hayas tomado a mal mas bien estodo lo contrario , le he puesto mucha dedicacion a este tema en especial , ya que mi hermana ha pasado por un caso similar , este consejp es con todo el animo de ayudarte analiza porque tanta aunsencia , de parte de el , pues querdida amiga en todo caso si el llegaria a tener algo con alguien y olvidarte siempre nos queda la amistaad pero te repito el se esta alejando de ti esta huyendo porque de alguna manera tiene miedo a tus aptitudes suerte amiga escrito con todo el corazon
no creo que se haya olvidado de ti ni menos de tu cumpleaños, pero por la forma que dices que lo buscabas y llamabas pues asi no es la manera de que puedas olvidar a alguien, por eso el esta evitando contestarte tus llamadas y mensajes, el amor entre ustedes ya terminó claro que el aun debe sentir cariño por ti despues de tantos años compartidos.
Pero tienes que entender que su relacion de ustedes ya ferminó y no va mas, tienes que evitar buscarlo, sino dificilmente lo olvidaras y sobre todo tienes que mentalizarte por mas que te duela que lo de ustedes ya terminó y no puede volver a ser mas, eso es lo que el pretende al evitar contestarte.
Por lo tanto amiga se fuerte, la vida sigue y tu tienes que seguir con tu vida y encontrar de nuevo el amor, no sigas atormentandote con mas preguntas de si aun te quiere o vovlera contigo, tu tienes que aprender a que cuando algo no funciona es mejor darle su tiempo y terminar por las buenas, no sigas afanada en buscarlo sino vas a ser que nisiquiera quede una bonita amistad.
Se fuerte y continua tu vida, tu mereces alguien que te ame en verdad y te quiera de la misma forma que tu lo harias, ya encontraras de nuevo a esa persona especial en tu vida, mientras no temas estar sola, busca tu felicidad y solo tiempo al tiempo para olvidar ese amor.................animo y suerte.
Lastimosamente no hay remedio para un desamor... así que lo máximo que te puedo recomendar es que dejes de mandarle emails y sms pues si no te los contesta es porq claramente ya no quiere nada contigo..... 3 años es bastante tiempo, pero para que te allan cortado hace solo una semana y no te alla felicitado en tu cumple ni nada quiere decir que la relacion no esta muy bien desde antes de que terminara.....
habeses el orgullo y el amor propio es el mejor amigo para un despecho
no dejez ke ezo te devilithe ni te afekthe tu zighe kon tu vida zi ez muy importante para ti zolo deja ke el tiempo fluya ii zii ella ia op te aze kazo tu rezpondele konla mizma moneda no dejez ke zea algo ke no puedaz zuperar...
zuerthe3!!!*
no dejez ke ezo te afekthe por kompleto
Te recomiendo que leas el libro "Todo (no) terminó" de Jorge Bucay y ...no se que Salinas ( no recuerdo el nombre de la co autora pero ese es su apelli si no mal recuerdo), a mi personalmente me ayudo muchisimo, alli encontraras las palabras que necesitas encontrar en estos momentos.
animo guapa....hay vida despues de la separacion!!!