Hola chica' Ammm.... hay varios metodos para poder crecer te mencionare los mas basicos que me se.
1 puedes jugar Basketball.
( El basketball te ayudara a crecer y tanbiem te mantendra en forma )
2 puedes hacer barra incluyendo un poco de ejercicios.
( Hacer barra
e ayudara a estirar tu cuerpo lo cual hara que puedas crecer )
3 La tercera es tratar de dormir temprano' El dormir temprano es bastante efectivo lo digo porque mi hermano desde chico siempre se acostumbro ha dormir temprano y hoy en dia lo sigue haciendo y respecto a su tamaño yo estoy sorprendido si que es grande y aun el dice que quiere seguir creciendo...
bueno..yo a los 11 años era bajita ... & pues toma vítaminas,desayuna,almuerza & cena , & salta soga, & tal vez en tu desarrollo crezcas! ,o tal vez te venga la menarquia & te quedes ahí,así que aprovecha,salta soga,corre, duerme tus horas necesarias (8 horas o 9horas),desayuna ,almuerza & cena,& full vítaminas de crecimiento !
¿Te digo algo? ser bajita es bonito , eres la más bajita, se te ve tierna , & hay frases de bajita por ejemplo: Lo mejor viene en frasco pequeño , o Dios me lleno mucho de ternura & se olvido de mi estatura.
Saludos! que te vaya bien
PSDT:Antes era bajita & delgada , ahora soy mediana ( me falta crecer,estoy en el desarrollo)& normal de peso (delgada a lo normal)
Apenas tienes 11 años, te estás desarrollando. Las mujeres dejan de crecer a partir de 18-20 años. Ahora es que te falta... No te sientas mal por eso. Además, como dicen, lo bueno viene en frasco pequeño y las chiquitas tienen lo suyo. Y es más tierno una mujer bajita que una alta. Animo!
¡¡¡¡Quiero Crecer!!!! xD
Comments
Cuida tu alimentación
Hola chica' Ammm.... hay varios metodos para poder crecer te mencionare los mas basicos que me se.
1 puedes jugar Basketball.
( El basketball te ayudara a crecer y tanbiem te mantendra en forma )
2 puedes hacer barra incluyendo un poco de ejercicios.
( Hacer barra
e ayudara a estirar tu cuerpo lo cual hara que puedas crecer )
3 La tercera es tratar de dormir temprano' El dormir temprano es bastante efectivo lo digo porque mi hermano desde chico siempre se acostumbro ha dormir temprano y hoy en dia lo sigue haciendo y respecto a su tamaño yo estoy sorprendido si que es grande y aun el dice que quiere seguir creciendo...
Chica espero que mis respuestas te sean utiles...
bueno-empieza-a-comer-bastante-duerme10-horas-diarias-algunos-expertos-recomiendan-que-duermas-en-un-cuarto-muy-oscuro-porque-eso-ayuda-juega-deportes-donde-te-estires-puede-ser-basquet-o-voleibol--toma-un-baso-de-leche-diario-eso-te-eyudara-mucha-suerte
Hola Melanie ,hermosa.
bueno..yo a los 11 años era bajita ... & pues toma vítaminas,desayuna,almuerza & cena , & salta soga, & tal vez en tu desarrollo crezcas! ,o tal vez te venga la menarquia & te quedes ahí,así que aprovecha,salta soga,corre, duerme tus horas necesarias (8 horas o 9horas),desayuna ,almuerza & cena,& full vítaminas de crecimiento !
¿Te digo algo? ser bajita es bonito
, eres la más bajita, se te ve tierna , & hay frases de bajita por ejemplo: Lo mejor viene en frasco pequeño , o Dios me lleno mucho de ternura 
& se olvido de mi estatura.
Saludos! que te vaya bien
PSDT:Antes era bajita & delgada , ahora soy mediana ( me falta crecer,estoy en el desarrollo)& normal de peso (delgada a lo normal)
Creciendo
no se
Apenas tienes 11 años, te estás desarrollando. Las mujeres dejan de crecer a partir de 18-20 años. Ahora es que te falta... No te sientas mal por eso. Además, como dicen, lo bueno viene en frasco pequeño y las chiquitas tienen lo suyo. Y es más tierno una mujer bajita que una alta. Animo!