Minha mãe tem 81 anos e está recem operada(Esterectomia), ela adora atum, estou em dúvida se posso deixá-la comer.
Quase todos os peixes são muito saudáveis, mas não dê a sua mãe atum enlatado. De jeito nenhum, só se for o peixe de verdade, sem ser na lata.
Se vc servi-lo à ela em pouca quantidade e de preferencia cozido ou grelhado, não há problema. Se ele for enlatado, prefira os lights ou que não contenha aquele óleo.
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Quase todos os peixes são muito saudáveis, mas não dê a sua mãe atum enlatado. De jeito nenhum, só se for o peixe de verdade, sem ser na lata.
Se vc servi-lo à ela em pouca quantidade e de preferencia cozido ou grelhado, não há problema. Se ele for enlatado, prefira os lights ou que não contenha aquele óleo.