¿el sauna o baño a vapor, baja de peso?

por fa diganme si el sauna baja de peso o solo yuda a eliminar toxinas y likidos.. y si es asi cuantas veces es recomendable usarlo..

Comments

  • solo ayuda a eliminar toxinas y liquidos.

    Recomendable usarlo? no más de 3-4veces a la semana

  • Tener un bonita forma no es únicamente algo para conquistar miradas sino que también evidencia tu salud. Si necesitas perder unos kilos por el camino y beneficiar del físico con cual invariablemente has fantaseado, nada más asequible, en esta página web te enseñan todo http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?kUWa Mi marido tenía sobrepeso y progresivamente los kilos llegaban amontonando más y más por este razón había que cumplir algo. Una amiga me he aconsejado sobre este programa y ahora tiene el peso adecuado. Un programa que funciona.

  • Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info/

    Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!

  • El sauna es bueno para eliminar toxinas... en realidad bajas de peso pero solo hasta que vuelves a recuperar el liquido que perdiste mediante la transpiración. A largo y mediano plazo no tiene ningun efecto en el peso corporal ya que no quemas grasas con este método.

    Saludos

    Urania

  • pierdes muchas toxinas.. y pierdes mucha agua mediante el Sudor ,,,,,, que te hara perder peso...

    Peso que recuperaras con el primer vaso de agua que te tomes

    suerte

  • Bnbb: Coincido totalmante con Matkara, el sauna te hace eliminar toxinas y obviamente sudás mucho, en el momento notarás una pérdida de peso, pero ese peso se recupera cuando ingeris agua.

    De todos modos te sirve como complemento de tu dieta, si hacés una dieta baja en calorías, te olvidás de los dulces y gaseosas y toda comida grasa, el sauna contribuirá, pero por sí sólo no te hace bajar de peso. Es una excelente opción para mejorar tu piel, pues eliminás las toxinas acumuladas en tus poros, luego del sauna duchate con agua tibia y luego helada así se cierran los poros que se abren con el vapor. Incluso cuando te duchás podés masajearte con una esponja vegetal así se limpia a fondo toda tu piel.

    Sl2=

  • te elimina toxinas y liquidos pero si te ayuda a eliminar un poco de peso claro que tu no te vas a dar cuenta que lo estas bajando te recomiendo que busques una dieta en internet para perder peso y hagas ejercicios

  • mira yo empece un tratamiento de sauna hace iuinos meses por temas de salud y por experiencia te puedo decir que el motivo o efecto principal es la eliminacion de toxinas, no obstante si existe una baja de peso importante a un cierto plazo

  • Si pues te habre los poros, llega a las glandulas cutaneas cebaseas (alojan grasa) la desintegran con el calor, pero tan pronto salgas date un bano de agua tibia o caliente y un jabon fuertesito y una buena esponja pues tienes que ayudar a que esa grasa salga de tus poros y estimular a la que sigue adentro salga y la que esta en la piel se corte o deje de ser grasienta (si no lo haces te pueden salir incluso barritos por todo el cuerpo)

  • La sauna o baño de vapor lo unico que hacen es dilatar los poros de tu piel y hacerte sudar, por lo que limpias los poros y tu piel se ve mucho mejor. Si te pesaras en ese momento, puede que hayas bajado un poco de peso, pero es liquido, asi que en cuanto vuelvas a ingerir agua, lo recuperarás. No quema grasas, solo mejora el aspecto de tu piel. Usarlo dos veces a la semana es mas que suficiente, y tampoco estés mucho tiempo metida (no mas de media hora), para no deshidratarte. Suerte!!!

Sign In or Register to comment.