O q façu pra melhorar minha auto estima???

sem ser sair...to triste...me ajudem...

Comments

  • Uma boa sugestao para auto estima e o espelho, coloque a roupa mas bonita que tiver, arrume o cabelo da maneira que voce mais goste, olhe neste espelho e diz pra voce mesma, hoje vou arrasar, xo baixo astral. Lembre-se so o fato de sua existencia ja e uma grande bencao, afinal pra voce nascer 99.999.999, de irmaozinhos seus morreram e voce esta aqui. espero ter ajudado!!

  • Seria interessante vc descobrir onde que começou a diminuir ou perdê-la, para então agir com mais objetividade.

    É dificil uma sugestão de modo generalizada.

    Há uma frase que é do meu perfil:

    "Ninguém pode ou consegue fazer vc sentir inferior ou triste sem teu consentimento"

    Você senhora do teu destino.

  • Bruna , ame-se incondicionalmente, só quem ama a sí próprio serve para almar alguém. Bjs

  • Ouça só musicas alegres, procure ler coisas engraçadas... va a igreja se vc for religiosa... e me adiciona no m*s*n para conversarmos--> [email protected]

    abraçooo

  • SE VC QUER LEVANTAR SUA ALTO ESTIMA SOBE EM CIMA DE UMA CADEIRA !!!KKKKKK

  • Faça academia!!!!!!!!!!!

  • corte o cabelo

    não fique muito tempo sozinha(impossível dizer p/ não sair)

    compre alguma coisinha nova, nada caro

    pinte as unhas

    comece um cursu, uma natação, uma simples caminhada te fará melhor, te garanto

    reze, tenha fé em Deus

    e não se preocupe com isso, pode ser apenas uma fase do ciclo menstrual, é normal

    boa sorte

    e se quiser conversar >> [email protected]

  • Distraia-se, saia com amigos, esteja com a familia, curte a vida como nunca a curtiste. A vida e curta demais para ficarmos a lamentar erros do passado, aconteceu, agora e seguir em frente e esquecer.

    Passe ferias fora, afaste-se de coisas que façam triste. Anime-se.

    Boa sorte! Espero ter ajudado

  • Começando amar a si própria nada mais.

  • Procure uma igreja, a fé pode curar sua tristeza.

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