help domenica!?

sono a dieta abbastanza rigida...

se la domenica mangio di più,lunedì mi troverò un kg in + sulla bilancia???

Comments

  • è impossibile, aumentare di un kg in un solo giorno, per altro in tutte le diete, è consentito un giorno di sgarro nel quale si può mangiare qualcosa in più, in modo da rendere meno pesante la dieta.

  • Ma ke kazzo dici?????

    Voi siete malati?????

  • no se segui la dieta e la domenice fai uno strappo nn ci fa nnt...

    tu il lunedì ritorna a fare la dieta ...nn ti preocc ke nn ne perendi kg

    ciao baci

  • Per fare un kg serve un surplus di 7.000 kcal circa oltre al tuo fabbisogno. Mi sembra alquanto improbabile che tu riesca a metterlo insieme in una sola giornata.

  • se mangi come un maiale si..!!

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