¿como puedo corregir mi postura al caminar?
me refiero a que piso mal con uno de mis pies.. visualmente no se nota, pero por ejemplo, todos mis zapatos de tacón, se desgastan mas de un lado del tacón que del otro, y cuando esto pasa, corro peligro de caerme, ya que estoy pisando chueco.. esto tya me tiene fastidiada, porque adoro los tacones, pero me limito a usarlos por lo mismo..
alguien me puede decir como puedo corregir este problema??
Comments
plantillas ortopedicas.
lo digo por experiencia, hasta gasto la suela mas de un lado que otro. y ademas me hace doler la cadera
suerte
sentarte correctamente o un corse.
Se que existe tratamiento, debes ir a un especialista de los pies ya que con el tiempo dependiendo del caso puede traer problemas mayores...
Esta dirección te puede ayudar en algo, pero lo mejor como te dije antes es importante que visites a un especialista. Buena Suerte!
http://www.healthsystem.virginia.edu/UVAHealth/adu...
Hola!!! primero necesitas descartar un problema medico, acude con tu ortopedista y para caminar como las modelos....necesitas practicar con un libro sobre tu cabeza, al principio te costara mucho, despues lo haces mecanicamente....parate derecha coloca el libro sobre la cabeza, mete el estomago y al dar el primer paso debes inclinar un poco el pie para no caerte; si puedes toma clases de modelado o ballet, con eso se mejora la postura y la forma de caminar.
Suerte!!!
debes tratarte con un ortopeda ya que puede ser un problema de columna CUIDATE...
yendo a un ortopedista