¿tengo muchos problemas mentales, pero no tengo $ para psicologo?
tengo muchos problemas mentales, personalidades multiples, paranoia, baja autoestima, hasta he pensado en el suicidio... me detesto y soy muy dura conmigo misma.
desde que soy pequeña que soy así.... ya no sé qué hacer y no tengo dinero para ir a un psicologo.
habra alguna forma de mejorarse uno mismo sin psicologos?
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Animate, no es el fin del mundo mientras hay vida hay esperanza .Haz sólamente lo que amas y serás siempre Feliz para triunfar en tu vida con mucho exito. Soy psicologo.Agregame a : Psicologo Consulta Gratis en facebook y te ayudare gratis . Quien te lastima te hace mas fuerte, Quien te critica te hace mas importante y quien te envidia te hace valioso, Nacemos para vivir no para sufrir por eso lo más importante que tenemos es el tiempo, es tan corto que es una pésima idea no gozar cada paso y cada instante, con una mente que no tiene limites y un corazón que puede amar mucho más, por eso rodéate de personas que te hagan feliz para olvidarte de lo malo y te concentres solo en lo bueno. y solo hay una persona capaz de hacerte feliz toda la vida y esa persona eres tu . Buena suerte.
Medita, busca la raíz de tu problema y elimina de tu vida lo que te haga daño ya sean personas o lugares donde no quieras estar. Múdate de casa, cambia de trabajo conoce nuevas personas busca tu felicidad. No necesitas un psicólogo para entender y superar tus problemas mentales.
Hola, pues te felicito por saber que lo que te sirve el la ayuda de un profesional, aun que te aclaro,
yo ´pase por lo mismo, y lo que nos sirve a nosotros es un PSIQUIATRA, NO UN PSICOLOGO, el psiquiatra es el unico que trata problemascomo el de nosotros.
Mirano se uq edad tengas pero en el caso de que seas menor de edad, si uno de tus padres tiene seguro social (no hace falta q sea seguro privado) en tu pais, tambien cuentan con psiquiatras y el seguro te cubre a ti tambien (averigua si es asi en tu pais). ySi eres mayor de edad y tienes seguro obvio que tienes este servicio,
Si no tienen seguro pues haz lo que hacen decenas de personas, ve a iglesias y averigua
en cual de estas hay un psiquiatra al servivio de la comunidad, averigua vale la pena, en muchas iglesias suelen ayudar o dar informacion de quien puede ayudarte.
Sino mira haz lo siguiente: ahorra dinero y ve a un psiquiatra economico, averigua precios, y veras que encuentras uno a tu bolsillo, busca en internet, consulta si saben personas o amigos tuyos, o simplemente busca en la guis telefonica
te dejo mi correo por si necesitas ayuda
[email protected]
Hola si te interesa una terapia psicologica en linea escribeme al siguiente correo electronico. [email protected]. el unico requisitito obligado. Es tener una cuenta en skype. Espero tu pronta respuesta.
Se más sociable, esto te ayuda demasiado.
También puedes fumar marihuana, no es muy cara y regula el temperamento y te hace reflexionar demasiado.
Por cierto más que una droga vela como algo medicinal, además no te haces adicto!
Suerte
Meditación ayuda mucho , y si no entonces que más mejor que una buena amistad para desahogarte en todos tus problemas
Tratalo con un amigo que sea muy cercano a ti, o a un familiar o a una persona en la que confies lo suficiente para contarle tu problema
Y en el caso del dinero, puedes pedir prestado
Si, auto-ayuda.
Cuando sufres de ansiedad todo a tu alrededor ya no importa, si quieres cambiar esto y curar por completo la ansiedad esta es el mejor método https://tr.im/0ZoDq . Este método me ha ayudado a mí a recuperar mi mejor amiga, su marido ha encontrado este método y hemos insistido en probarla y después de unos meses, poco a poco, ya empezaba a volver la amiga y la esposa de antes. Un método que ha funcionado para ella y puede funcionar para cualquiera.
Intentar curar la ansiedad no es una lucha en vano porque la ansiedad se puede vencer si empleas este método https://tr.im/7sCOL . Perder la esperanza es fácil cuando tienes ansiedad porque yo la había perdido, nada funcionaba pero por suerte he tenido muy buenos amigos que han encontrado este método y me han ayudado a seguirla pie de la letra y ahora agradezco a ellos y a este método que me han devuelto mi vida.