qual é a relaçao entre alimentos e nutrientes?

pOR FAVOR, TENHO Q SABER ISSO AGORA

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  • ALIMENTAÇÃO

    A Alimentação é a base da vida e dela depende a saúde do homem. A falta de alimentos, os tabus e crenças alimentares e a diminuição de poder aquisitivo, são fatores que levam à nutrição inadequada. Uma dieta saudável pode ser resumida por três palavras: variedade, moderação e equilíbrio. A alimentação deve ser fornecida em quantidade e qualidade suficientes e estar adequada à necessidade do indivíduo.

    Alimentos: são substâncias que visam promover o crescimento e a produção de energia necessária para as diversas funções do organismo.

    ALIMENTAR-SE: ATO VOLUNTÁRIO E CONSCIENTE.

    Nutrientes: substâncias que estão presentes nos alimentos, e são utilizadas pelo organismo. Os nutrientes são: proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais.

    NUTRIR-SE: ATO INVOLUNTÁRIO E INCONSCIENTE.

  • todo alimento contem nutriente e todo nutriente e um elemento do alimento.

  • ALIMENTOS X NUTRIENTES

    Alimentos: são substâncias que visam promover o crescimento e a produção de energia necessária para as diversas funções do organismo.

    Nutrientes: substâncias que estão presentes nos alimentos, e são utilizadas pelo organismo. Os nutrientes são: proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais.

    A relação entre alimentos e nutrientes baseia -se em substâncias que estão inseridas nos alimentos e possuem funções variadas no organismo. São eles: CHO, Proteínas, lipídeos, vitaminas, minerais e fibras. Espero ter te ajudado.

  • A relação existente entre estas duas vertentes, é que, quando você se alimenta (ingere alimentos de vários tipos com o fim de "encher o estômago" levando o hipotalamo a acabar com a resposta de fome) estes alimentos apresentam vários elementos com valor nutritivo.

    Por exemplo, quando você ingere um fruta está a se alimentar. Após a digestão da fruta o seu organismo retém glicose e outro produtos, que lhe serviram de nutrientes, dando-lhe energia e sustentando.o.

    Se você ingerir alface, irá ingerir proteínas e outros nutrientes que sustentaram o seu corpo.

    Daí que, você alimenta-se para o seu corpo se nutrir.

  • Nutriente é qualquer elemento ou composto químico necessário para o metabolismo de um organismo vivo, a relação com alimento é que nem todo alimento é rico nesses compostos - daí são alimentos não nutritivos,

    Uma batata frita por exemplo, é pouco nutritiva, traz na maior parte de sua composição gorduras saturadas.

    Abraço!!

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