Gostaria de saber se há algum problema em estalar as articulações.?
Acontece o seguinte: Praticamente todas as articulações do meu corpo estalam, como por exemplo: pescoço, coluna, dedos das mãos e dos pés, ossos da junção entre o osso da coxa e o quadril, joelho, maxilar, pulsos e cotovelos. Tem ora que parece que tá tudo "solto". (Maneira de falar né!)
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Depende! Estalos ocasionais ou espontâneos, como costuma acontecer nos pés e tornozelos depois de levantarmos da cama, são inócuos. Mas se forem repetidos com freqüência, aumentam a produção do líquido interno das juntas, o que pode causar engrossamento, dor e perda de flexibilidade. Conforme o tipo de estalo, pode provocar também sérios danos nos tendões e na cartilagem que recobre a extremidade dos ossos.
Existem dois tipos de estalo.
O primeiro ocorre quando esticamos a junta puxando um dedo, por exemplo. Isso gera uma espécie de vácuo que faz o líquido no interior das juntas se movimentar com violência, daí o ruído.
O outro tipo é quando dobramos a articulação. Nesse caso, o estalo se deve ao atrito entre as cartilagens dos ossos como quando apertamos os dedos contra a palma da mão ou, então, ao contato do tendão com alguma saliência óssea ao girar o tornozelo, por exemplo. A princípio, todas as juntas do corpo podem ser estaladas, mas não vale a pena tentar comprovar isso na prática.
Em uma articulação, as pontas dos ossos são recobertas por uma cartilagem protetora. Entre elas, fica a cápsula articular.
No interior da cápsula está o líquido sinuvial. Estalar a articulação estimula a produção desse líquido, fazendo a cápsula inchar e a junta engrossar.
Espero ter esclarecido!
beijocas
Então...
...já ouvi falar a mesma coisa que a Sandy... disse....
Não que eu saiba, mas é melhor você conversar com um ortopedista para te informar melhor.