Mira primero que nada debes de tener ganas de hacerlo, antes de empezar puedes estimularte leyendo algun o algunos relatos eroticos, ver fotografias o alguna pelicula que te provoquen exitacion... La autoerotizacion es super importante que te vistas o uses algo con lo que te sientas bien y que sea grata la vista que tienes de ti mimsa.. observa tus curvas y tus formas y toca tu piel para que tengas sensaciones acaricia todo tu cuerpo y descubre donde te gusta mas y como si suave o fuerte si rapido o lento puedes hasta utilizar plumas o que se yo pero el chiste es que siempre dejes los genitales hasta el final entre mas tiempo te des para exitarte y cuanto mas aumente tu deseo mas lo vas a disfrutar.
Puedes desabotonar tu bra y tocarte como mas te plasca y talvez bajar una mano sobre tu braga siente que tan humeda estas y que tanto palpitas de deseo acariciate lentamente sobre tu ropa interior y depues termina de una vez de desvestirte acariciate lentamente y siente como tu dedo se resbala en tu sexo... y dale como mas lo disfrutes donde mas sientas de ahi tu solita te vas a dar cuenta de lo quieres y entonces si disfrutaras de una gran O.
Si ya eres mayor de edad lo mejor que puedes hacer es ir a una sex shop y comprarte un juguetito, adicionalmente puedes encontrar lubricantes, afrodisiacos, etc.
No se como funcione la sexualidad femenina en lo que toca al autoerotismo, pero como hombre por lo comun lo que hago es hacer una pequeña pausa y respiro profundamente cuando siento que estoy por llegar al orgasmo y así puedo seguir por otros 10 minutos mas.
Una amiga se sentaba arriba de la lavadora mientras ésta estaba en funcionamiento, decía que las vibraciones de esta le provocaban unos orgasmos enormes.
En primer lugar, identifica el problema. Si eres pre-orgásmica, nunca habrás tenido un orgasmo.
Si eres anorgásmica eres capaz de tener orgasmos a través de la masturbación, pero no teniendo sexo con tu pareja. ¿Cuál de las dos eres tú?
¿Nunca has tenido un orgasmo? Lo primero que debes hacer es probar con un vibrador. Casi todas las mujeres pueden llegar al clímax de esta manera, y así lograrás tener una idea de cuál es tu problema.
Después de aprender a tener orgasmos con un vibrador —simplemente sostén el artefacto sobre la zona del clítoris con tus labios vaginales cerrados—, llegará el turno de aprender a tenerlos masturbándote con los dedos.
El próximo paso será enseñarle todo esto a tu pareja y luego experimentar con el sexo oral. Las formas más seguras que tiene una mujer para llegar al orgasmo son: un vibrador, sus dedos, o la lengua de su amante.
Agrega un poco de lubricante personal al masturbarte —mejor que sea una buena cantidad de lubricante— y notarás una gran diferencia.
Cómo lograr el orgasmo
Para llegar al orgasmo...
· Aprende a conocer tu cuerpo. Compra algunos libros educativos o de referencia, especialmente algunos que hablen de la masturbación y de los orgasmos. Mientras menos sepas de sexo, menos probabilidades tendrás de alcanzar el clímax.
· No detengas la estimulación por el miedo a orinarte —u orinarlo—. Las primeras veces que alcances el clímax podrías sentir que estás por orinarte.
Sin embargo, esto no es así. No te preocupes. Cierra los ojos e intenta bucear cada vez más profundo en esta sensación maravillosa.
· ¿No puedes llegar incluso con un vibrador? Entonces podría haber involucrados algunos factores psicológicos, tal vez tempranas experiencias traumáticas que no recuerdas pero que influyen en cierta forma.
A veces, nuestro cerebro nos esconde información para evitarnos recordar algunos eventos o sensaciones muy dolorosos. Parece algo inteligente —y lo es hasta cierto punto—, pero tu cerebro no es la única parte de ti que recuerda; tu cuerpo también lo hace.
Si sientes que hay algo mal, pero no estás segura de ello, o si te sientes generalmente incómoda con el sexo, arregla una entrevista con un terapeuta.
Pasemos ahora al otro caso. Si puedes llegar al clímax sola, ¿por qué no puedes hacerlo con él? Bienvenida a un club enorme.
El 77% de las mujeres encuentra más fácil llegar al orgasmo solas que con sus parejas. Incluso aquellas que encuentran el valor para mostrar a sus amantes la técnica con la que logran hacerlo, muchas veces se quedan en las puertas.
¿Por qué? Porque el hombre no lo hace por el tiempo suficiente. Ésta es una noticia de última hora: recientes estudios demuestran que los hombres prefieren que se les diga qué hacer en la cama.
La razón por la que ellos se detienen demasiado rápido es porque les toma mucho menos tiempo llegar al orgasmo, y pueden asumir lo mismo para ti.
Dile que puede tomarte algo de 20 minutos alcanzar el orgasmo y él se relajará y hará las cosas con mayor calma.
Si aún así no puedes tener tu clímax sin un vibrador, será tiempo de hacer una pequeña presentación. “Vibrador, te presento a [Inserta el nombre de tu amante]. [Escribe el nombre de tu amante], te presento a mi vibrador”.
En un principio, deberás sostenerlo contra tu clítoris mientras él se ocupa de ti en otra forma: masajeando tus senos, besándote, penetrándote con los dedos, etcétera.
Una vez que ambos sepan que puedes hacerlo usando un vibrador, la presión se habrá evaporado. A medida que él adquiera más práctica en la técnica que te gusta, procura usar menos y menos el vibrador.
Deja que tu hombre te aproxime cada vez más al orgasmo sin el uso del vibrador.
Posiblemente, debas terminar la tarea con el amigo de plástico, pero eventualmente conseguirás atravesar esa barrera y explotar de placer solo con tu hombre.
Si quedas atrapada en la puerta y no puedes cruzarla, prueba cambiando la estimulación —posiblemente te hayas desensibilizado—. Intenta agregando algo nuevo.
Si estás abierta a la estimulación anal, un dedo bien lubricado y dotado de sensibilidad y oportunismo podría hacer el truco
La masturbación es una actividad sexual que consiste en estimular los propios órganos genitales con la finalidad de obtener placer.
Algunas personas comienzan a practicarla en la infancia, pero es más frecuente en la adolescencia, y en muchas ocasiones también se realiza durante la edad adulta. Recientes estudios han demostrado que entre el 90 y el 95% de los chicos y el 63% de las chicas adolescentes se masturba con regularidad, y con menos sentimientos de culpabilidad que en épocas anteriores.
Durante décadas la masturbación ha sido considerada contraria a la moral y causante de muchos males, pero los estudios científicos y una mayor educación sexual han contribuido a desterrar este mito y a adoptar una nueva perspectiva de esta actividad, que resulta be
aveces empezar a masturbarse suavemente y lubricadaes la mejor opcion.
perder el deseo sexual durante el sexo y la mastirbacion puede ser sintomas:
-que no te alimentas bien(estas desnutrida)
-anemia
-stress, busca un lugar relajado si duerme con los hermanos o no puedes estar mucho tiempo en el baño te quita las ganas.
-eres fria en la cama o estás muy jovencita.
solo tu sabes como tocarte, explorarte hará conocer tu cuerpo pero debes de ver el ambiente en que te desenvuelves sexualmente, si este es un problema que antes no tenías puede ser cuestiones de salud o estress.
puedes hacerlo con consoladores vibradores o simplement con tu dedo.
para conseguir un buen orgasmo debes frotar tu clitoris y si kieres meter tus dedos en tu vagina.
para frotar tu clitoris es recomendable utilizar un lubricante o puedes utilizar simplement tu saliva esto con el fin d no irritar tu clitoris y q no t valla a arder.
puedes estimulart con imagenes q t exiten, videos porno o con tu iaginacion.
para mayor placer abre muy bn tus piernas y tambn puedes tocar tus pezones o puedes estimulart con u peluche o tu almohada.
en cuanto a lo d la virginidad pues entonces no metas objetos muy grandes en tu vagina si eres virgen pero d igual si lo hicieras no es q pierdas tu virginidad sino q rompes tu himen q normalment c rompe en tu primera relacion.
Mira amiga para empesar lo que necesitas es relajarte.......si estas pensando que tengo que durar 2 min. seguro no estas en el mood de querer masturvarte sabes...... Creo que tambien tienes que derte tiempo a explorar tu cuerpo conocer lo que te gusta que y cuales son tus parte mas sensibles y que es en lo que estas pensando cuando te estas masturbando.......Lo que piensas es muy importante pues no es solo fisico si no tambien mental.......Como te digo solo relajate y disfruta aconocer tu cuerpo y pronto duraras mas de 2min. y querras hacerlo muy seguido.......Suerte!
amorrrrrrr por favor eso es dañino para tu salud no te pongas con eso mejor busca otras cosa q hacer eso no es sdigno de una mujer recuerda plisssssssss
Comments
Hola!
Mira primero que nada debes de tener ganas de hacerlo, antes de empezar puedes estimularte leyendo algun o algunos relatos eroticos, ver fotografias o alguna pelicula que te provoquen exitacion... La autoerotizacion es super importante que te vistas o uses algo con lo que te sientas bien y que sea grata la vista que tienes de ti mimsa.. observa tus curvas y tus formas y toca tu piel para que tengas sensaciones acaricia todo tu cuerpo y descubre donde te gusta mas y como si suave o fuerte si rapido o lento puedes hasta utilizar plumas o que se yo pero el chiste es que siempre dejes los genitales hasta el final entre mas tiempo te des para exitarte y cuanto mas aumente tu deseo mas lo vas a disfrutar.
Puedes desabotonar tu bra y tocarte como mas te plasca y talvez bajar una mano sobre tu braga siente que tan humeda estas y que tanto palpitas de deseo acariciate lentamente sobre tu ropa interior y depues termina de una vez de desvestirte acariciate lentamente y siente como tu dedo se resbala en tu sexo... y dale como mas lo disfrutes donde mas sientas de ahi tu solita te vas a dar cuenta de lo quieres y entonces si disfrutaras de una gran O.
Espero esto te sirva y suerte!
Es que simplemente no se desarrolla tu deseo por eso todavia, para que forzar las cosas, te vas a lastimar.
Si ya eres mayor de edad lo mejor que puedes hacer es ir a una sex shop y comprarte un juguetito, adicionalmente puedes encontrar lubricantes, afrodisiacos, etc.
No se como funcione la sexualidad femenina en lo que toca al autoerotismo, pero como hombre por lo comun lo que hago es hacer una pequeña pausa y respiro profundamente cuando siento que estoy por llegar al orgasmo y así puedo seguir por otros 10 minutos mas.
Una amiga se sentaba arriba de la lavadora mientras ésta estaba en funcionamiento, decía que las vibraciones de esta le provocaban unos orgasmos enormes.
En primer lugar, identifica el problema. Si eres pre-orgásmica, nunca habrás tenido un orgasmo.
Si eres anorgásmica eres capaz de tener orgasmos a través de la masturbación, pero no teniendo sexo con tu pareja. ¿Cuál de las dos eres tú?
¿Nunca has tenido un orgasmo? Lo primero que debes hacer es probar con un vibrador. Casi todas las mujeres pueden llegar al clímax de esta manera, y así lograrás tener una idea de cuál es tu problema.
Después de aprender a tener orgasmos con un vibrador —simplemente sostén el artefacto sobre la zona del clítoris con tus labios vaginales cerrados—, llegará el turno de aprender a tenerlos masturbándote con los dedos.
El próximo paso será enseñarle todo esto a tu pareja y luego experimentar con el sexo oral. Las formas más seguras que tiene una mujer para llegar al orgasmo son: un vibrador, sus dedos, o la lengua de su amante.
Agrega un poco de lubricante personal al masturbarte —mejor que sea una buena cantidad de lubricante— y notarás una gran diferencia.
Cómo lograr el orgasmo
Para llegar al orgasmo...
· Aprende a conocer tu cuerpo. Compra algunos libros educativos o de referencia, especialmente algunos que hablen de la masturbación y de los orgasmos. Mientras menos sepas de sexo, menos probabilidades tendrás de alcanzar el clímax.
· No detengas la estimulación por el miedo a orinarte —u orinarlo—. Las primeras veces que alcances el clímax podrías sentir que estás por orinarte.
Sin embargo, esto no es así. No te preocupes. Cierra los ojos e intenta bucear cada vez más profundo en esta sensación maravillosa.
· ¿No puedes llegar incluso con un vibrador? Entonces podría haber involucrados algunos factores psicológicos, tal vez tempranas experiencias traumáticas que no recuerdas pero que influyen en cierta forma.
A veces, nuestro cerebro nos esconde información para evitarnos recordar algunos eventos o sensaciones muy dolorosos. Parece algo inteligente —y lo es hasta cierto punto—, pero tu cerebro no es la única parte de ti que recuerda; tu cuerpo también lo hace.
Si sientes que hay algo mal, pero no estás segura de ello, o si te sientes generalmente incómoda con el sexo, arregla una entrevista con un terapeuta.
Pasemos ahora al otro caso. Si puedes llegar al clímax sola, ¿por qué no puedes hacerlo con él? Bienvenida a un club enorme.
El 77% de las mujeres encuentra más fácil llegar al orgasmo solas que con sus parejas. Incluso aquellas que encuentran el valor para mostrar a sus amantes la técnica con la que logran hacerlo, muchas veces se quedan en las puertas.
¿Por qué? Porque el hombre no lo hace por el tiempo suficiente. Ésta es una noticia de última hora: recientes estudios demuestran que los hombres prefieren que se les diga qué hacer en la cama.
La razón por la que ellos se detienen demasiado rápido es porque les toma mucho menos tiempo llegar al orgasmo, y pueden asumir lo mismo para ti.
Dile que puede tomarte algo de 20 minutos alcanzar el orgasmo y él se relajará y hará las cosas con mayor calma.
Si aún así no puedes tener tu clímax sin un vibrador, será tiempo de hacer una pequeña presentación. “Vibrador, te presento a [Inserta el nombre de tu amante]. [Escribe el nombre de tu amante], te presento a mi vibrador”.
En un principio, deberás sostenerlo contra tu clítoris mientras él se ocupa de ti en otra forma: masajeando tus senos, besándote, penetrándote con los dedos, etcétera.
Una vez que ambos sepan que puedes hacerlo usando un vibrador, la presión se habrá evaporado. A medida que él adquiera más práctica en la técnica que te gusta, procura usar menos y menos el vibrador.
Deja que tu hombre te aproxime cada vez más al orgasmo sin el uso del vibrador.
Posiblemente, debas terminar la tarea con el amigo de plástico, pero eventualmente conseguirás atravesar esa barrera y explotar de placer solo con tu hombre.
Si quedas atrapada en la puerta y no puedes cruzarla, prueba cambiando la estimulación —posiblemente te hayas desensibilizado—. Intenta agregando algo nuevo.
Si estás abierta a la estimulación anal, un dedo bien lubricado y dotado de sensibilidad y oportunismo podría hacer el truco
La masturbación es una actividad sexual que consiste en estimular los propios órganos genitales con la finalidad de obtener placer.
Algunas personas comienzan a practicarla en la infancia, pero es más frecuente en la adolescencia, y en muchas ocasiones también se realiza durante la edad adulta. Recientes estudios han demostrado que entre el 90 y el 95% de los chicos y el 63% de las chicas adolescentes se masturba con regularidad, y con menos sentimientos de culpabilidad que en épocas anteriores.
Durante décadas la masturbación ha sido considerada contraria a la moral y causante de muchos males, pero los estudios científicos y una mayor educación sexual han contribuido a desterrar este mito y a adoptar una nueva perspectiva de esta actividad, que resulta be
aveces empezar a masturbarse suavemente y lubricadaes la mejor opcion.
perder el deseo sexual durante el sexo y la mastirbacion puede ser sintomas:
-que no te alimentas bien(estas desnutrida)
-anemia
-stress, busca un lugar relajado si duerme con los hermanos o no puedes estar mucho tiempo en el baño te quita las ganas.
-eres fria en la cama o estás muy jovencita.
solo tu sabes como tocarte, explorarte hará conocer tu cuerpo pero debes de ver el ambiente en que te desenvuelves sexualmente, si este es un problema que antes no tenías puede ser cuestiones de salud o estress.
mira eso es normal lo mejor forma de masturbarte es sobarte la clítoris hasta sentir placer
recuerda ke el llegar al orgasmo no imbolucra solo el kuerpo sibo tambien la mente
piensa en kosas ke te exciten y veras ke hasta mas ganas te daran
mira masturbarc es muy sencillo.
puedes hacerlo con consoladores vibradores o simplement con tu dedo.
para conseguir un buen orgasmo debes frotar tu clitoris y si kieres meter tus dedos en tu vagina.
para frotar tu clitoris es recomendable utilizar un lubricante o puedes utilizar simplement tu saliva esto con el fin d no irritar tu clitoris y q no t valla a arder.
puedes estimulart con imagenes q t exiten, videos porno o con tu iaginacion.
para mayor placer abre muy bn tus piernas y tambn puedes tocar tus pezones o puedes estimulart con u peluche o tu almohada.
en cuanto a lo d la virginidad pues entonces no metas objetos muy grandes en tu vagina si eres virgen pero d igual si lo hicieras no es q pierdas tu virginidad sino q rompes tu himen q normalment c rompe en tu primera relacion.
espero q t sirva
y si tienes alguna inkietud mandame un mensaje
y si kieres t doy my msn
cuidat
y disfruta mucho
Mira amiga para empesar lo que necesitas es relajarte.......si estas pensando que tengo que durar 2 min. seguro no estas en el mood de querer masturvarte sabes...... Creo que tambien tienes que derte tiempo a explorar tu cuerpo conocer lo que te gusta que y cuales son tus parte mas sensibles y que es en lo que estas pensando cuando te estas masturbando.......Lo que piensas es muy importante pues no es solo fisico si no tambien mental.......Como te digo solo relajate y disfruta aconocer tu cuerpo y pronto duraras mas de 2min. y querras hacerlo muy seguido.......Suerte!
amorrrrrrr por favor eso es dañino para tu salud no te pongas con eso mejor busca otras cosa q hacer eso no es sdigno de una mujer recuerda plisssssssss