Um jejum pode ser de apenas um dia. O que interessa não é o "passar fome". Sobretudo abster-se de alimento com uma finalidade de estar em oração e comunhão com Deus.
Você pode jejuar de um pôr do sol à outro. (nos primeiros jejuns), depois ir aumentando os dias. Um colega meu já jejuou 1 semana em prol dos filhos.
Pode fazer com abstinência de alimentos, mas não de água.
Pode fazer um jejum comendo só frutas e sucos.
Lembre- se não vá ficar sem beber água!
Peça a Deus em oração. Converse com Ele, pois ele é seu amigo!
Abster-se de alimentos, no jejum, é para que nossa mente fique leve e o organismo não se preocupe em fazer digestão. Dessa forma, pensamos com mais foco no que almejamos. E nos conectamos inteiramente à Deus.
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Um jejum pode ser de apenas um dia. O que interessa não é o "passar fome". Sobretudo abster-se de alimento com uma finalidade de estar em oração e comunhão com Deus.
Você pode jejuar de um pôr do sol à outro. (nos primeiros jejuns), depois ir aumentando os dias. Um colega meu já jejuou 1 semana em prol dos filhos.
Pode fazer com abstinência de alimentos, mas não de água.
Pode fazer um jejum comendo só frutas e sucos.
Lembre- se não vá ficar sem beber água!
Peça a Deus em oração. Converse com Ele, pois ele é seu amigo!
Abster-se de alimentos, no jejum, é para que nossa mente fique leve e o organismo não se preocupe em fazer digestão. Dessa forma, pensamos com mais foco no que almejamos. E nos conectamos inteiramente à Deus.
Não sei não so crente .