Um vegetariano adulto pode começar a comer carne?
Tenho uma questão.
Um vegetariano (de 20 - 40 anos), que come tudo, menos criaturas que foram vivas antes (carne de peixe, vaca, ave, molusco, ...), pode habituar-se, pouco a pouco a comer uma carne?
O seu organismo será capaz de receber novos alimentos?
Digam as opiniões, por favor!
Comments
Sim, pode, mas a introdução da carne à alimentação deve ser lenta e gradual.
As primeiras vezes a pessoa tende a se sentir pesada, cheia, "estufada" e, dependendo da quantidade ingerida, pode até passar mal.
Mas não há nada que impeça realmente uma pessoa de se adaptar ao consumo de carne.
Sim, uma pessoa que sempre foi vegetariana, se quiser, pode começar a comer carne. Do ponto de vista fisiológico e nutricional não haverá problemas, desde que essa nova dieta seja saudável.
Acredito que sim.
Indo com calma e não exagerando.
Até pq as carnes tem proteÃnas que precisamos.