¿10 puntos que tengo que hacer para tener la cara fina?

tenia la cara fina hasta que empecé a comer mas y mi cara se hizo gorda que puedo hacer para tener la cara otra vez fina(que no sea cirugía)

Comments

  • Cuidarla siempre.

  • no comer grasas en la carne, ni chocolates, alcohol, azucar, embutidos, pasteles, sodas. leche, blanquillos. Si comer verduras y frutas crudas o cocidas, mucha agua, tambien realizar ejercicio, minimo 1 hr correr y ejercicios para piernas brazos y unas 50 abdominales diarias, baño diario

  • sencillo has ejercicio y deja de tragar como puerco XD

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