galera ajuda eeu pooor favoooor?
pessoal, to malhando em casa pra ficar mais forte para um campeonato de boxe chines, mas sempre depois que eu termino o treino ake, eu fico bem mais inchado e com os braços mais largos, mas depois de um tempo eu volto a ser como eu era ..
porq isso acontece?
tem como eu ficar como eu estava antes do treino sem eu perder oque eu ganhei dpois que fiz meus eexercicios?
Comments
é normal isso... tem que esperar pros resultaaados
e normal isso é pq os musculos trabalham mais na hora do exercicio
porque enquanto vc está se exercitando o sangue vai pros braços e eles parecem maiores, depois vc descansa e o sangue volta ao normal, aí o braço tb volta ao normal.