¿Como crecer mas rapido tengo 11 años?

miren este año cumplo los 11 y pues quiero crecer mas,apenas mido 1.28 y pues estoy muuy enana y quiero crecer un poco mas.

¿Algun ejercicio que pueda hacer en casa? Essque casi no me dejan salir a jugar que el basquet y nada de eso,solo les puedo decir que camino muuuuuucho pero que hago o que como para crecer mas.

De antemano gracias por sus respuetas y saludos.

Comments

  • ¡Todavia no dejas de crecer! Dejaras de crecer a los 18 o 20 años, así que despreocupate.

  • Los alimentos y los ejercicios ayudan a crecer de talla, esto si sigues los ejercicios y el plan nutricional de la mejor manual para aumentar de dimensión, Ganar Estatura de aquí http://aumentartuestatura.teres.info/?PHZU

    Ganar Estatura no solo te ayudara conseguir estos 5-10 centímetros que tanto ansias en solo 3 meses pero incluso te ayudará a mejorar tu postura y tu flexibilidad.

    Ganar Estatura en un manual para cualquiera y no solo para los que quieren aumentar de dimensión porque este programa te ofrece un método que todavía ayudara a tu organismo, tus huesos y tus músculos.

  • no puedes hacer nada si eres chaparrita mas adelante creceras mas de estatura saludos

  • pajeate me funciona y mido 3 metros

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