¿Paginas web para aprender cosas útiles?
Conozco gente que digamos me dice no comas tal cosa porque tiene esto y esto y quiero aprender ese tipo de cosas no solo en alimentos sino en general para saber que cosas no tengo que hacer y eso.
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Comments
la pagina de eroski es muy buena,tiene mucha información sobre salud y alimentación, navega por los botones de la parte superior y verás más cosas.
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprende...
Creo que lo mejor es que veas un medico, cada cuerpo es un mundo. No existe la dieta ideal, piensa, sino seriamos todos iguales. Salu2