tengo que dar una clase de beisbol adapatado. Como??
hola!!
soy un alumno de 4º de eso y tengo que dar una clase de beisbol adapatado para todos los alumnos y facil de practicar.
estoy probisionado de material y sitio suficiente dado que el colegio es grande.
consiste en que tengo que entregar un microciclo en el que se incluya calentamiento, actividades, tipos de ejercicios...
y mas..
ayuda.
gracias!!
Update:tambien necesito saber los objetivos
Comments
mira puedes empezar a dar una pequa teoria de lo que ese deporte y mientras das la explicacion los animas hasta que llegue el momento del juego.
despues inicia con un calentamiento ligero:que incluya el trotar,correr y el lanzamiento de la bola y un sgin con el bat ya que estran anciosos por jugar
despues puedes iniciando al ejercicio de (papear) recojer rolas y elevados y unos cuantos batazos
y ahi que inicia el juego, pero alclara q tengan mucho cuidado y con la teoriy y el calentamiento anterior veras que tu clase sera genial y sera todo muy recreativo y aprenderan mas asi (puedes ponerle videos de partidos para q sea mucho mejor la explicacion y las ganas de los chavos)
suerte!!!
ponlos a jugar
correr calentamiento practica de jugadas etc