ldl - 150 , hdl- 70 , totais 244 ... fazer regime certim mais sabado e domingo comer comida na banha de porco não deixa baixar os niveis de colesterol? não tem familia q tem colesterol altoo ... agr parei com banha de porco e tomo aveia em farelo todos os dias 
Comments
olha, vc deve entrar num regime, a nutricionista que irá dá-lo, então quando ela der leve a sério! não saia dele! nem nos fins de semana, uma vez ou outra pode sim! quando baixar para comemorar, compre um pacote de batata frita e coma! [eu fiz isso! foi bem legal! acredite!]
Com uma dieta balanceada , e uma boa caminhada todos os dias vai fazer abaixar, pois não está muito alterada.
ok!
Vc deve entrar numa dieta saúdavel,livre desse tipo de gordura e existe medicamentos que ajudam a controlar os nivei de colesterol e triglicerÃdeos.
1abraço!!
à só parar de comer gordura ! :S
Ih colega , vc esta perto da morte , pode ir se despedindo da sua famÃlia ,
Comeu a vida inteira igual uma porca , agora essa gordura toda , vai entupir a veia do
seu coração e vc morrerá .
MAS PENSA PELA LADO POSITIVO , JA DA PRA VC SE PREPARAR E PREPARAR SUA FAMILIA PSICOLOGICAMENTE FALANDO