Gente eu tô menstruada, como faço para ir no parque aquático amanhã?

Oi gente, bom eu tô menstruada e como faço para ir no campeonato de natação no parque aquático amanhã? Obs : Não posso usar absorvente interno porque eu fiz cirurgia e dói.

Não posso faltar!! O que faço?

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