Premetto che la dieta che faccio mi è stata data da una dietologa. Vorrei sapere: visto che da due settimane lavoro ( stage ), e di conseguenza con 30 gradi, sudo molto ( ovviamente mi reidrato ), aiuta ( oltre al movimento che faccio ), a dimagrire il caldo?
Grazie.
Comments
Apparentemente sì perchè col sudore ci si sgonfia.. ma in realtà è durante il freddo che bruciamo di più per mantenere la nostra temperatura corporea più alta rispetto all esterno
Per questo chi mangia poco ha freddo...
il caldo fa perdere liquidi, è solo un dimagrimento apparente in quanto tornando a bere si ripristina tutto.
Si, in genere col caldo si dimagrisce di +, si perdono liquidi, tossine, l'importante è bere tanta acqua e fare 5 pasti al gg..