como acabar com minha tristeza e solidão?

pessoal aconteceu que a um tempo atras eu me apaixonei por uma garota e ficava conversando com ela,um dia chamei ela pra trás da escola e lá fiquei com ela e no outro dia ela falou para sermos apenas amigos.Isto ja faz uns 3 meses, primeiras semanas me senti triste e desolado, agora ate que estou bem, mas quando me lembro dela fico pensando no que fiz de errado, digam-me o que fazer, para que eu pare de ficar triste.

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