Mira a mi me recomedaron lo siguiente si se te llega antojar comer, algun alimento chatarra o dulces o algo asi, me dijeron hagarra una barita de apio, de zanahoria, una manzana, una pera, todo esto te quita las ancias de comer porque como es dura y la masticas mucho te quita la anciedad!!
Y pues no es malo comer dulces pero siempre racionarlos como te dijeron anteriormente.
es ayudenme no alludenme ok jaja, y en segunda lo que tienes que hacer es comer golosinas, osea no es bueno dejarlas de comer un ejemplo si comes una paleta partela en 4 pedasos y comete solo uno, si comes un chocolate partelo en 6 partes y comete uno, lo que hace daño es comer todo completo, mas no comerte un cachito
podrías hacer varias cosas, hecharle arto ají (chile) a muchos dulces, untarlos de vómito y comértelos para que así lo vomites y le cojas fastidio. piensa en cosas asquerosas.
Comments
Mira a mi me recomedaron lo siguiente si se te llega antojar comer, algun alimento chatarra o dulces o algo asi, me dijeron hagarra una barita de apio, de zanahoria, una manzana, una pera, todo esto te quita las ancias de comer porque como es dura y la masticas mucho te quita la anciedad!!
Y pues no es malo comer dulces pero siempre racionarlos como te dijeron anteriormente.
Suerte...
es ayudenme no alludenme ok jaja, y en segunda lo que tienes que hacer es comer golosinas, osea no es bueno dejarlas de comer un ejemplo si comes una paleta partela en 4 pedasos y comete solo uno, si comes un chocolate partelo en 6 partes y comete uno, lo que hace daño es comer todo completo, mas no comerte un cachito
fuerza de voluntad hermano.. fuerza de voluntad
ponte una cinta en la bocaaa asi no comeras dulces
o imaginate ke es un cerote de perro poes no te daran ganas de comerlo jaja
Pon algo en tu boca que mantenga ocupados las glandulas y que no te deje pensar en los dulces...
hay amigo pues te falta fuerzas de voluntad pero suplementalos con dulces dieteticos feliz navidad
Pero si son deliciosos, mejor controlate pero te entiendo porque es que son adictivos.
pues hazte adicto a algo mas sano..
como verduras, =o lechuguita mm
por que quieres dejar de comer dulces??
=O sabian que los ambrositos ayudan contra las caries?
podrías hacer varias cosas, hecharle arto ají (chile) a muchos dulces, untarlos de vómito y comértelos para que así lo vomites y le cojas fastidio. piensa en cosas asquerosas.