¿como puedo perder rapido?¿?

como puedo perder unos 10kilos con 2 meses? xfavor lo necesito :D

Comments

  • haciendo ejercicios y con dietas

  • haciendo ejercicios y dietas (cero dulces y carbohidratos), toma bastante agua

  • hola

    mira si estas bien de salud.

    1.- as 40 minutos de ejerciocio diario.

    2.-cereasl por la manana

    3.- 2 manzanas por la tarde

    4.- en la noche agua mucha agua

    en tu comida diaria en la tarde come un plato furte de alimentos como carne pezcado verduras y en la noche agua

    es fabuloso y te sirve

    consulta atu medico

    y no te auto mediques

    esto es natural

    y mucha voluntad

  • FACILISIMO..........

    Todo mndo lo sabe con ejercicio, dietas y una buena alimentacion balanceada no hay nada mejor que eso no cres???

    Pero claro la flogera esta con todos y todas...

    Bueno espero haberte ayudado,Sale ,Cuidate muxo y te dejo una estrellota para que te animes a bajar de peso... :-)) :-)) :-))

  • bebiendo mucha agua, comiendo con menos grasa, y CONSUMIENDO los otros nutrientes, pero mejor te recomiendo que vayas adonde un nutricionista

    You can lose weight drinking a lot of water, eating less fat, and EATING the another nutrients, but i would rather you to go to a nutricionist

  • yo baje 18 kilos en tres meses con acupuntura. Es fácil y barato.

  • A pan y agua

  • dieta y ejercicio

  • Tal vez esto te pueda ayudar:

  • Con yesoterapias

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