mas minha memória é péssima?..Esquecimento de algumas coisas?

anonymousanonymous
in Pregnancy & Parenting

Gente tenho 16 anos mas minha memória pe péssima?.., alguém sabe,o que pode ser. Tem pessoas da minha idade ou até mais velhas,que SE llembram MAIS do que euu!...

Alguma coisa que eu possa fazer p/ mudar isso?

Comments

  • walleskaangelwalleskaangel

    vc tem que começar a exercitar a sua mente... mente é igual corpo se não exercita fica atrofiado... procure jogos de memória, tente ler mais... na net tem vários exercícios tbm pra memória...

  • anonymousanonymous

    querido eh falta d ferro no cerebro procure um medico qe resolve rapinho e come peixe e vitaminas qe a tua memoria vai melhorar,

  • teagan-rogers_60b8cd1a22bafteagan-rogers_60b8cd1a22baf

    Concentre-se mais nas coisas do seu dia-a-dia.

  • liam-collins_60b8cd1b2d744liam-collins_60b8cd1b2d744

    toma ginkgo biloba, cogumelo do sol, omega 3, e centrum...

  • matilda-moore_60b8cd1c21c66matilda-moore_60b8cd1c21c66

    Algumas coisas ajudam a melhorar a memoria, coisas como: Boa alimentação, descanso, leitura, jogos que estimulem a mente (tabuleiro, xadrez, até rpg) e evite estresse, alcool e maconha.

  • steve-rose_60b8cd1d055c7steve-rose_60b8cd1d055c7

    Leitura, leia um livro ou artigo e faça um resumo. Aprenda uma língua nova. Coisas simples que ajuda a memória, tem sites que fala sobre o assunto da uma pesquisada.

    Beij

  • bpgbpg

    sim igual eu

    tente concentrar nas coisas quando for assistir um filme preste atenção ou pode tambem ir fazer meditação

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