pratico tai chi,e queria saber como posso fazer com que a energia abaixo do umbigo fique ao meu comando,porque pretendo guiar e concentra la em certos pontos,e assim pot"encializar meu wushu.
TAMESHIWARA, ou a
arte do quebramento,
requer movimentações
do KI do órgão de
geração e
armazenamento, bem
como os meridianos e o
percurso do corpo até a
parte do punho onde
ocorre o impacto. Neste
caso, o KI é canalizado
para a extremidade da
mão. Este golpe simula
um golpe de morte por
trás do pescoço de um
inimigo que tenha sido
lançado com o rosto no
chão. Apenas dezesseis
libras de pressão são
necessárias para
quebrar o pescoço
dessa maneira; mas a
pedra é mais dura que
os ossos da mão.
Portanto, o Ninja
desenvolve o kime, ou
foco de concentração
condução do KI até do
destino; você deseja
ferir o tijolo. Esta raiva
prejudica o baço, assim,
aluno deve tomar
cuidado para não usá-la
freqüentemente.
Para consseguir é necessário treinar meditação, equilibrio e força de vontade em movimentos.
Mais fica a dica você só estara treinando o verdadeiro "chi" com o corpo cansado!
Sou instrutor de kung fu e tai chi e treino tambem!
Para meditação sugiro procurar pela meditação da lotus ou meditação de lotus, ela é ajuda a tornar sensitivel os pontos de energia principal, de uma pesquisada da internet que encontrara!
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TAMESHIWARA, ou a
arte do quebramento,
requer movimentações
do KI do órgão de
geração e
armazenamento, bem
como os meridianos e o
percurso do corpo até a
parte do punho onde
ocorre o impacto. Neste
caso, o KI é canalizado
para a extremidade da
mão. Este golpe simula
um golpe de morte por
trás do pescoço de um
inimigo que tenha sido
lançado com o rosto no
chão. Apenas dezesseis
libras de pressão são
necessárias para
quebrar o pescoço
dessa maneira; mas a
pedra é mais dura que
os ossos da mão.
Portanto, o Ninja
desenvolve o kime, ou
foco de concentração
condução do KI até do
destino; você deseja
ferir o tijolo. Esta raiva
prejudica o baço, assim,
aluno deve tomar
cuidado para não usá-la
freqüentemente.
Para consseguir é necessário treinar meditação, equilibrio e força de vontade em movimentos.
Mais fica a dica você só estara treinando o verdadeiro "chi" com o corpo cansado!
Sou instrutor de kung fu e tai chi e treino tambem!
Para meditação sugiro procurar pela meditação da lotus ou meditação de lotus, ela é ajuda a tornar sensitivel os pontos de energia principal, de uma pesquisada da internet que encontrara!