Quero emagrecer pra passar as ferias em Salvador
Será que daqui pra dezembro fazendo dieta e academia vai dar algum resultado?
Alguém tem alguma dieta pra eu poder fazer? Se ninguém tiver Vou a um nutricionista mesmo
Tenho 15 anos peso 64 kg e 1,64 altura
Comments
sim vc pod ate emagrecer + eu acho melhor vc ir ao nutricionista +se vc não quser pode faze a dieta de 4 semanas
nessa dieta vc so pode come sopa e um pacote de beloacha recheada por dia
espero ter ti ajudado tchau
lukas vá numa nutricionista msm , é o melhor que faz , depois uma boa corrida...
mas ki , não se preocupe muito não , sou de salvador e maquinas de lavar ta na moda inclusive .eu tenho haha
Dieta e academia resolvem sim!
mas acho melhor você ir em um nutricionista do que fazer dietas em que você passa fome!
Conselho
Vlws