Pode entrar na piscina menstruada?

Gente, eu tenho 13 anos e to menstruada, e eu não posso usar OB. Amanhã vou pro clube e nao sei se eu posso. Será que eu posso entrar na piscina? Ouvi dizer que a agua faz pressao e nao deixa o sangue sair, mas quando vc sai da agua desce tudo. É verdade?

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