se eu fosse você eu saia um pouco, porque você faz regime o ano inteiro e nessa semana de natal e ano novo você deve dar um descanso pra você mesma!
relaxa eu tambem sai do regime e apartir de terca feira volto a comer so verdura e peixe, frango :X e fazer exercicios :C mas nao me arrependo da comilança do natal foi muito bom.
Comments
Olha...Aí vai uma dica:
NÃO FAÇA REGIME EM PERÍODO DE FESTAS!!!
Assuma o seguinte: "Agora me darei o dierito, pois fiz regime o ano inteiro"
E curta a época sem culpas, tá? O que de fato faz mal é exatamente o que postou: A CULPA!
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se eu fosse você eu saia um pouco, porque você faz regime o ano inteiro e nessa semana de natal e ano novo você deve dar um descanso pra você mesma!
espero ter te ajudado!
faça caminhadas pra recompensar
relaxa eu tambem sai do regime e apartir de terca feira volto a comer so verdura e peixe, frango :X e fazer exercicios :C mas nao me arrependo da comilança do natal foi muito bom.
juro pra vc que quando eu vi "sai do meu regime no natal." pensei que era uma presidiaria, que saiu e num queria voltar shausahusahu
Eu também saÃ, agora to deprimida