El betacaroteno es un carotenoide conocido por su coloración amarillo anaranjado. Posee como especificidad la facultad de transformarse en vitamina A cuando el organismo lo necesita. De este modo se evitan los problemas desobrealmacenamiento de vitamina A en los tejidos. El betacaroteno es una sustancia antioxidante protectora. Protege la piel de los rayos del sol en caso de exposición solar y facilita el bronceado. Asimismo actúa en el interior del organismo, en asociación con la vitamina E, previniendo la oxidación de los tejidos grasos. Esta acción antioxidante conserva también las células y limita su destrucción.
Por otra parte, el betacaroteno es uno de los nutrientes más eficaces en la prevención de la DMLA (degeneración macular ligada a la edad).
El betacaroteno se encuentra en el hígado y en numerosas legumbres (zanahoria, espinaca, batata) y frutas (albaricoque, mango, melón) etc.
Es verdad, pero resulta mejor si tomas un tomate pequeño y un poco de jugo de naranja con ella. Para que se fijen mejor los pigmentos de la zanahoria (betacarotenos) y se desdoblen mejor en el organismo.
es completamente cierto por que la zanahoria !! tiene betacaroteno !!! que ayuda a broncearte mas rapido ya que te da pigmentacion a la piel !! saludos!!
claro que si , yo lo hacia pero tenes que comer todo el año, no unos dias.no se que propiedades tiene pero yo comia una a diario y todos me decian que hacia para tener ese colo r dorado.
hla, dicen que pro lo betacarotenso que es lo que da el color naranja es muy bueno, y esos van directoa a tu piel y hacen que esto se vea reflejado en tu piel, te recomiednoq eu compres un libro de esaso de naturismo y veras todo lo qy epuede hacer esto,
pra broncearte se recomienda desde uan semana ates comer zanahorias(crudas es mejor) del diario para que tengas una buena reserva
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Es cierto!!!
El betacaroteno es un carotenoide conocido por su coloración amarillo anaranjado. Posee como especificidad la facultad de transformarse en vitamina A cuando el organismo lo necesita. De este modo se evitan los problemas desobrealmacenamiento de vitamina A en los tejidos. El betacaroteno es una sustancia antioxidante protectora. Protege la piel de los rayos del sol en caso de exposición solar y facilita el bronceado. Asimismo actúa en el interior del organismo, en asociación con la vitamina E, previniendo la oxidación de los tejidos grasos. Esta acción antioxidante conserva también las células y limita su destrucción.
Por otra parte, el betacaroteno es uno de los nutrientes más eficaces en la prevención de la DMLA (degeneración macular ligada a la edad).
El betacaroteno se encuentra en el hígado y en numerosas legumbres (zanahoria, espinaca, batata) y frutas (albaricoque, mango, melón) etc.
Suerte !!!
Es verdad, pero resulta mejor si tomas un tomate pequeño y un poco de jugo de naranja con ella. Para que se fijen mejor los pigmentos de la zanahoria (betacarotenos) y se desdoblen mejor en el organismo.
la zanahoria es buenisima para el bronceado... no solo comida... hay bronceadores a base de zanahoria que te dejan un color dorado padrisimo...
tambien comer pepino.,.. ayuda muchisimo a que tu piel este fresca y sin imperfecciones...
la papa cruda o cocida es buena tambien pero para lo d las ojeras...
yo t recomiendo comas d todos los vegetales... todos son buenos para algo jjejeje...
suerte...
bye..!!
es completamente cierto por que la zanahoria !! tiene betacaroteno !!! que ayuda a broncearte mas rapido ya que te da pigmentacion a la piel !! saludos!!
claro que si , yo lo hacia pero tenes que comer todo el año, no unos dias.no se que propiedades tiene pero yo comia una a diario y todos me decian que hacia para tener ese colo r dorado.
Es verdad, la zanahoria tiene una pigmentacion fuerte.
hla, dicen que pro lo betacarotenso que es lo que da el color naranja es muy bueno, y esos van directoa a tu piel y hacen que esto se vea reflejado en tu piel, te recomiednoq eu compres un libro de esaso de naturismo y veras todo lo qy epuede hacer esto,
pra broncearte se recomienda desde uan semana ates comer zanahorias(crudas es mejor) del diario para que tengas una buena reserva
es cierto..
tambien hay una receta para hacer un broceador con zanahoria..
me ayudan??
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Ao...
que hay pastillas de extracto de zanahorias es cierto,pero que las comas no se
verdad! no se realmente por que! pero es cierto!