ya probé de todo pero nada alguien sabe de algo q funcione de verdad pero q no llegue a la surgía
Maru te dejo una buena dieta!!!
DIETA ANALIZADA POR NUTRICIONISTA: ES EFECTIVA!!!
Debe seguirse exactamente para perder 5 kilos en tres días.
PRIMER DÍA
DESAYUNO: café o té sin azúcar ni leche, 1/2 pomelo, 1 rebanada de pan tostado, 2 cucharadas de mantequilla de maní.
ALMUERZO: 1/2 taza de atún al agua, 1 rebanada de pan tostado, te o cafe sin azúcar.
COMIDA: 1 pedazo de cualquier tipo de carne ( 85 grs), 1 taza de porotos verdes, 1 taza de betarragas, 1 manzana chica, 1 taza de helado de vainilla
SEGUNDO DÍA
DESAYUNO: 1 huevo, 1/2 plátano ( banana), 1 rebanada de pan tostado, cafe o te.
ALMUERZO: 1 taza de quesillo ( queso blanco), 5 galletas de agua o soda.
COMIDA: 2 salchichas ( hot dog), 1 taza de brócoli, 1/2 taza de zanahoria cruda, 1/2 banana, 1/2 taza de helado de vainilla.
TERCER DÍA
DESAYUNO: 5 galletas de agua o soda, 1 rebanada de quesillo (queso blanco), 1 manzana chica, te o cafe sin azúcar.
ALMUERZO: un huevo duro bien hervido, 1 rebanada de pan tostado.
COMIDA: 1 taza de atún en agua, 1 taza de betarragas, 1 taza de coliflor, 1/2 melón congelado.1/2 taza de helado de vainilla.
Esta dieta trabaja por descomposición química, solo se puede usar sal y pimienta.
Debe ser seguida por tres días consecutivos.
Después comer normalmente (no abusar ni exagerar).
Después de comer cuatro días normalmente se puede volver a comenzar la dieta.
Se puede perder hasta 18 kilos en un mes.
Es una dieta sin riesgos, no se debe comer ni picotear entre comidas!!!
Suerte.
Mi tia utiliza un método que disminuye el apetito y sobretodo el ansia del dulce casi desde el primer dÃa . Es un tratamiento que esta ha tenido mucho auge en mas de 90 paÃses. Se trata de unos parches (de una empresa especializada en nanotecnologÃa), y son totalmente naturales y que no te meten nada en el cuerpo( no son transdermicos) y funcionan de la siguiente forma: mediante una antena molecular que hay en el parche manda información correcta directamente a las células, en este caso que la persona se sacie antes e ingiera menos alimento y por tanto lógicamente hay reducción y peso y junto con otro parche que envÃa al cuerpo la información de quemar mas grasas los resultados son excelentes. De hecho la empresa se compromete a que si después de un tratamiento(de un mes) no has adelgazado te devuelven el dinero, imagÃnate lo seguros k están de que funciona.Eso si acompañado de una dieta sana
Informate en estas paginas:
La pagina principal es esta: http://www.lifewave.com/elizs
y la de los productos son: http://www.lifewave.com/spanish/product.asp y http://www.lifewave.com/spanish/energyenhancer.asp
TENGO LA SOLUCION A TU PROBLEMA, VISITA www.nutridaydelgada.com
A MI ME FUNCIONA A TI TAMBIEN..
ENTRA EN MI PAGINA www.conbienestar.com y te regalamos un analisis nutricional para conocer mejor tu caso y personalizar la ayuda
consultar al medico clÃnico
DESALLUNAS ANTES DE LAS 8:30 AM, LUEGO ALMUERZAS ANTES DE LAS 12:30. CENA SUAVE ANTES DE LAS 6:30 Y TOMA 8 VASOS DE AGUA DIARIO.Y MEDIA HORA DE EJERCICIO. NO TE OBSECIONES PORQUE PUEDES ENGORDAR MAS.ES UNA CUESTION DE PSICOLOGIA.
nsose
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Debe seguirse exactamente para perder 5 kilos en tres días.
PRIMER DÍA
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ALMUERZO: 1/2 taza de atún al agua, 1 rebanada de pan tostado, te o cafe sin azúcar.
COMIDA: 1 pedazo de cualquier tipo de carne ( 85 grs), 1 taza de porotos verdes, 1 taza de betarragas, 1 manzana chica, 1 taza de helado de vainilla
SEGUNDO DÍA
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ALMUERZO: 1 taza de quesillo ( queso blanco), 5 galletas de agua o soda.
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TERCER DÍA
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COMIDA: 1 taza de atún en agua, 1 taza de betarragas, 1 taza de coliflor, 1/2 melón congelado.1/2 taza de helado de vainilla.
Esta dieta trabaja por descomposición química, solo se puede usar sal y pimienta.
Debe ser seguida por tres días consecutivos.
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Se puede perder hasta 18 kilos en un mes.
Es una dieta sin riesgos, no se debe comer ni picotear entre comidas!!!
Suerte.
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Informate en estas paginas:
La pagina principal es esta: http://www.lifewave.com/elizs
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nsose