Tipo, sou bem magrinha mas eu adoro meu corpo. eu tenho aquela barriguinha (acho que por causa dos refrigerantes skaksoaksoa) sabe ?
Eu nao quero fazer dieta pra não perder peso. e também não quero fazer musculação pra ficar grandona.
o que fazer pra deixar ela bem retinha ? 
Comments
pare de tomar bebidas durante a refeição. Nem refrigerantes nem sucos! isso aumenta a barriga.
se nao quer ir pra academia, faça massagem modeladora ou drenagem linfatica em algum centro estético. não é muito caro e some tudinho. bjs
Você pode fazer abdominais e fazer exercicios aerobios para perder um pouco, ajuda bastante, mas ñ é qualquer abdominal que ajuda, vc precisa fazêr o certo.
Vc tem q fazer....Bastante Abdominais.
Abraços
abdominal..
se conseguir largar a cerveja ajuda.. porem será uma pessoa mais triste..rs
Muita esteira, caminhada e abdominais. Refrigerantes e lanches causam bastante barriga. Tire eles de sua alimentação se quiser perder a barriga. Se tiver viciada nisso comece consumindo esses alimentos somente no final de semana até parar definitivamente.
Boa tarde, linda!
Procure uma nutricionista para que ela te oriente, pois há alimentos que ocasionam essa barriguinha hehehehehe
Um abraço!