Vejo muitas meninas querendo aumenta eo povo aconselha caminha e correr, e eu quero diminuir o povo aconselha caminhar e correr, mas o que raios isso faz?? aumenta ou dimimui??
Mas li umas respostas anteriores dizendo que aumenta, então a pergunta que não quer calar
Porque as maratonistas mulheres não tem bundinha, e tem coxinha fina?
É torneada realmente isso não tem o que discutir quando falamos da coxa, mas a maioria tem uma bundinha menor e mais mole (dá pra ver balançar no short), a coxa é torneada mas é magrinha.
Na maioria das vezes aumenta. Quanto mais você faz esses exercícios, mais suas pernas e seu bumbum engrossam. Eles incham durante o exercício, depois desincham. Cada vez eles desincham menos, à medida que você vai fazendo. Acontece que a maioria dos exercícios que servem para engrossar os músculos, servem também para diminuir. Veja a Cláudia Raia, por exemplo, todo mundo malha para aumentar o bumbum, ela malha para diminuir, e s exercícios são os mesmo, o que muda é maneira como você os trabalha.
Diminuir, acho que ñ tem jeito, mas correr e caminhar, dão firmeza eles ficam mais durinhos. Bom é melhor assim do que tudo balançando e caído , não ??
Na verdade eles irão ficar mais fortes e consequentemente mais 'duros". Nada ve a diminuição. Oq vai diminui é a gordura.
Faça caminhadas longas e quando ver q ja esta facil comece as corridas. Sempre tome bastante liquido durante a atividade fisica. Ajuda a emagrecer e a desentoxicar o organismo.
Comments
Gata essa realmente eu não sei te responder!
Mas li umas respostas anteriores dizendo que aumenta, então a pergunta que não quer calar
Porque as maratonistas mulheres não tem bundinha, e tem coxinha fina?
É torneada realmente isso não tem o que discutir quando falamos da coxa, mas a maioria tem uma bundinha menor e mais mole (dá pra ver balançar no short), a coxa é torneada mas é magrinha.
Eu sempre achei que correr diminui as medidas .
Vou ficar por aqui vendo as respostas ok?
Grande beijo!!!
Na maioria das vezes aumenta. Quanto mais você faz esses exercícios, mais suas pernas e seu bumbum engrossam. Eles incham durante o exercício, depois desincham. Cada vez eles desincham menos, à medida que você vai fazendo. Acontece que a maioria dos exercícios que servem para engrossar os músculos, servem também para diminuir. Veja a Cláudia Raia, por exemplo, todo mundo malha para aumentar o bumbum, ela malha para diminuir, e s exercícios são os mesmo, o que muda é maneira como você os trabalha.
Diminuir, acho que ñ tem jeito, mas correr e caminhar, dão firmeza eles ficam mais durinhos. Bom é melhor assim do que tudo balançando e caído , não ??
Amiga, se você quer ficar magrela mesmo o resultado é deixar de comer...
Se você correr as suas pernas vão ganhar músculos, ganhar volume, ou seja, vai perder a gordura mas vai ganhar volume igual!!
Aumenta os músculos e diminui a gordura!
Quando a pessoa tem muita gordura a caminhada e corrida diminui!
Agora quando ela tem mais musculo, acaba aumentando!
HAMMMMMM NUM GUENTO MAIS NÃO NÃO NÃO.......HE....HE...HE..
Pratique desporto de forma equilibrada. Não importa qual.
AUMENTA, pois vc desenvolve os musculos de ambos, e no mais popular...... "deixa vc com as coxas carnudinhass como todo brasileiro gosta! =P
bjos
Na verdade eles irão ficar mais fortes e consequentemente mais 'duros". Nada ve a diminuição. Oq vai diminui é a gordura.
Faça caminhadas longas e quando ver q ja esta facil comece as corridas. Sempre tome bastante liquido durante a atividade fisica. Ajuda a emagrecer e a desentoxicar o organismo.
Aumentah..Pq caminhando vc deixa o bumbum + duriinhoh oq o faiix fikar maiior..
Espero ter ajudado ♥