Talvez traga-lhe "PREJUÍZOS" devido a deficiência de ferro, mas isso se você acabar também não ingerindo outros alimentos que o contenha. Caso contrário, não.
Feijão é um ótimo alimento, porém você pode optar por outros alimentos sim. como a ervilha, a soja, o grão de bico, vagem, lentilha. Eu ainda prefiro o feijão...
ola olha o feijao tem muito ferro e falta de ferro causa anemia mas se vc achar outro alimento que supra isso pode ficar sem comer sim ta bom abraços...
Estou fazendo esta dieta que minha amiga me indicou, já se passaram 21 dias eu consegui perder 9 quilos. Vou deixar o site para quem quiser emagrecer também:
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Talvez traga-lhe "PREJUÍZOS" devido a deficiência de ferro, mas isso se você acabar também não ingerindo outros alimentos que o contenha. Caso contrário, não.
Boa Tarde Tudo Bem?
Comer feijão é bom porque tem bastante "ferro", mais se você não gosta basta comer outros alimentos que tem ferro como carnes vermelhas ou beterraba.
Att,
Glauco Maia
sim pois o feijão é q tem ferro e vitamina
Feijão é um ótimo alimento, porém você pode optar por outros alimentos sim. como a ervilha, a soja, o grão de bico, vagem, lentilha. Eu ainda prefiro o feijão...
Feijão é ferro. É bom comer sim. Mesmo que seja pouco.
ola olha o feijao tem muito ferro e falta de ferro causa anemia mas se vc achar outro alimento que supra isso pode ficar sem comer sim ta bom abraços...
Se nao comer feijao vc pode pegar a doença anemia e e se anemia for muito grave vai para locemia
Agora se tu nao sabe o que é anemia e nem leucemia procura no google
Substituível, mas ele está entre os campeões em fibras, carboidratos vegetais e etcs.
Estou fazendo esta dieta que minha amiga me indicou, já se passaram 21 dias eu consegui perder 9 quilos. Vou deixar o site para quem quiser emagrecer também:
http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/