hola miren quiero rebajar con licuados o jugos pero los pechos quiero rebajar no sirven los ejercicios pero tal vez un licuado por fa ayuden me gracias
No existen licuados milagrosos ni jugos mágicos para adelgazar.
Necesitás seguir una dieta específica para vos y una rutina de entrenamiento también específica para vos.
Ambas cosas no las vas a conseguir a través de internet. Acá te pueden decir cualquier cosa. Para darte una dieta o una rutina de ejercicios hay que conocerte personalmente. Por eso tenés que consultar a un entrenador y a un nutricionista allá en la ciudad donde vivís.
Y tené en cuenta que adelgazar y mantenerse en forma demora mucho tiempo; no es algo que se logra rápido.
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No existen licuados milagrosos ni jugos mágicos para adelgazar.
Necesitás seguir una dieta específica para vos y una rutina de entrenamiento también específica para vos.
Ambas cosas no las vas a conseguir a través de internet. Acá te pueden decir cualquier cosa. Para darte una dieta o una rutina de ejercicios hay que conocerte personalmente. Por eso tenés que consultar a un entrenador y a un nutricionista allá en la ciudad donde vivís.
Y tené en cuenta que adelgazar y mantenerse en forma demora mucho tiempo; no es algo que se logra rápido.
°°°atletismo