Eu como bastante fruta ,arroz com feijão,ovo bem cozido,ñ gosto de todos os legumes,só alguns como:cenoura,beterraba,repolho.e ñ despenso um iogurte e muuuuuuuuita água,claro que gosto de comer uma bobagenzinha,um pudim,ou um pastel final de semana pq ñ sou de ferro,ah! Tomo meu suplemento de ferro que o médico receitou,estou grávida de 7 meses de gemeos!sempre tõ com fome,mas comendo frutas a toda hora!
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Eu como bastante fruta ,arroz com feijão,ovo bem cozido,ñ gosto de todos os legumes,só alguns como:cenoura,beterraba,repolho.e ñ despenso um iogurte e muuuuuuuuita água,claro que gosto de comer uma bobagenzinha,um pudim,ou um pastel final de semana pq ñ sou de ferro,ah! Tomo meu suplemento de ferro que o médico receitou,estou grávida de 7 meses de gemeos!sempre tõ com fome,mas comendo frutas a toda hora!
Bjim!
na minha gravidez só tomava agua de coco pq enjoei tudo.
meu filho nasceu com mais de 4 kg.