Tenho um bolo de massa entre o peito.?
Começei a malhar e fui ganhando uma musculatura legal , peitoral massinha , mas a poco tempo percebi que ganhei um bolo de massa entre o peito . acima do abdomen. meu professor disse que e porque algumas pessoas possuem esse bolo de massa. mas eu axo estranho , oque eu deveria fazer? alguem ja teve isso? tem como tirar?
Comments
Isso é característica sua como o instrutor disse e não é algo que se possa mudar. O que pode tentar fazer é ganhar cada vez mais volume muscular e tentar amenizar essa característica. Fique tranquilo que isso não é nada demais...
Seu professor não deu orientação adequada ou você fez os exercÃcios de modo errado.