Fazer yoga da traquilidade e emagrece?? ?

Me disseram que emagrece, alguem faz e onde aqui o RJ? To querendo fazer bjãosssssssss

Comments

  • claro que sim, yoga 24horas por dia (sem pausa). assim não vai ter tempo para comer.

  • Não sei se emagrece, pq vc não queima calorias, mas para manter o condicionamento físico é ótimo pois vc utiliza muita força.

    Além disso mantém o equilíbrio. Procure aí no Rio se tem UniYoga do Mestre De Rose. É mto bom mesmo.

  • Tranquilidade acredito que dê bastante, mas emagrecer nunca ouvi falar, mas quem sabe.....

  • pode até dar tranquilidade.

    mas emagrecer, tá longe!

    se vc relaxa e o organismo n trabalha, como vc vai queimar calorias pra emagrecer?

    n emagrece. se fosse assim, eu ficaria o dia inteiro na frente da tv e emagreceria tbm.

    abraço

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