oque nos fazem sentir tao inseguros???como vencer isso???
..nao sei pq mas ultimamente tenho andado muito insegura com meu namorado e por motivos bobos....pq isso acontece?como acabar com isso e ter autoconfiança em mim????
por favor..me ajudem...
..nao sei pq mas ultimamente tenho andado muito insegura com meu namorado e por motivos bobos....pq isso acontece?como acabar com isso e ter autoconfiança em mim????
por favor..me ajudem...
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Normalmente a insegurança no relacionamento está diretamente relcionado com ciúme.
Não há uma receita para acabar com isso como num passo de mágica.
Através da psicoterapia serão trabalhadas muitas questões, como a insegurança, as fantasias, o controle, as crenças sobre si, sobre o relacionamento, as expectativas sobre ele, e por aí vai. Além disso, há técnicas específicas que o psicólogo usa com a pessoa ou com o casal, visando melhorar o ciúmes e o relacionamento em geral.
Às vezes, apesar de as coisas estarem difíceis, de haver todos esses componentes, mesmo assim há uma certa relutância em se procurar uma ajuda mais aprofundada. Até porque atualmente nossas emoções são deixadas tão de lado, admitir a necessidade de ajuda pode significar para alguns admitir algum tipo de fraqueza ou imaturidade, o que não é absolutamente verdade, ao contrário, para se admitir que se precisa de ajuda é necessário uma boa dose de coragem.
Boa sorte
Hélcio
Conversar com ele pois se está insegura enquanto a ele tente falar mais com ele pra ver no que vc está tão insegura e conversando se entende melhor ...bjus
Não sofra por causa de ninguém, pois te garanto que quem sofre é só a gente.
Respire fundo, tome um bom banho, se perfume e arrume toda.
Seja positiva em tudo o que faz, e procure pensar sempre em coisas boas que te fazem feliz.
Penso que já é umbom caminho.
Se precisar conversar, passe um e-mail.
Bjus
conversa mais.. pois é como diz aquele velho ditad. à conversando que agente se entende.