Que dietas, que clima, bebidas, etc. pueden alargarnos la vida
la idea es tener una alimentacion saludable, ademas de preocuparte de el cuidado continuo de tu cuerpo.
Pero eso es solo lo que esta en tus manos.
comer frutas, verduras, lo de una buena dieta, ademas de aprender a regular los latidos de tu corazon, tu respiracion, vivir en el campo, tomar agua de esta manera tus celulas no se oxidaran de una manera normal por lo que aumentara tu longevidad.
Para que vivir tanto, si la vida diaria es cruel. Para mi, seria un castigo vivir 100 años
has ejercicio, come frutas y verduras, no te desveles
La verdad ni idea, a veces un poco de genetica viene biem, y no vivir a las apuradas, comer sano, hacer ejercicio
Saludos y suerte!
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la idea es tener una alimentacion saludable, ademas de preocuparte de el cuidado continuo de tu cuerpo.
Pero eso es solo lo que esta en tus manos.
comer frutas, verduras, lo de una buena dieta, ademas de aprender a regular los latidos de tu corazon, tu respiracion, vivir en el campo, tomar agua de esta manera tus celulas no se oxidaran de una manera normal por lo que aumentara tu longevidad.
Para que vivir tanto, si la vida diaria es cruel. Para mi, seria un castigo vivir 100 años
has ejercicio, come frutas y verduras, no te desveles
La verdad ni idea, a veces un poco de genetica viene biem, y no vivir a las apuradas, comer sano, hacer ejercicio
Saludos y suerte!