Genteeee, quero ter a bunda e as pernas musculosas!?
Se eu tomar wey protein, e fizer musculação direitinho e pilates...em quanto tempo consigo isso...queria estar bem em fevereiro do ano que vem! Tenho 1,70m e 55 kg!
tenho o corpo bem proporcional...só que não é nada musculoso...(90 cm de busto, 98cm de quadril, 65 cm de cintura)
será que em fevereiro dá pra pelo menos ficar durinho?
bjuss
Update:eu não tenho pretenções de parecer com a Sabrina, acho que não tenho genética pra isso!
bjuss
Comments
Não tenho o que dizer, está perfeito.
Tem toda chance está no tempo certo.
abraço--
HAHA :B
aí é só malhando mesmo!
vem malhar cmg aqui na cama que fica tudo durinho!!! heuehueheuhe...
só ter disciplina! seguir uma boa dieta, malhar cada parte, se esforçar que dá sim!
mas o convite ainda tá valendo, viu?! hahaha
P.S.: tu já parece ter um corpinho massa! xD
Sim, se vc malhar direitinho, de segunda a sexta vai com certeza conseguir os resultados que vc quer!
pilates tbm ajuda bastante=)
beijo e boa sortee
E eu quero um milhão de dolares, a vida é dura né HAHAHÁ
Olha, até fevereiro se você malhar de segunda a sexta, certinho, seguindo todas as instruções da personal da academia, você consegue um resultado ótimo. Terá muitas dores....rs...mas é necessário.
Boa sorte!!
Toma anabolizante
Vai pra academia , adianta MUUUUUUUUITO
Sim... se fizer tudo direitinho até em fevereiro o corpo estará firme... mas não vai ficar como uma Sabrina Satto, etc!
Vai ficar durinho, pois são 5 meses até o carnaval. Suas medidas parecem ser boas....
me envia uma foto
hehe
beijos e boa sorte
Vai malhar...