Podem-me dizer tecnicas e suplementos para conseguir ganhar massa muscular mais rápido?

Boas, entrei à pouco tempo pra academia com o objetivo de ganhar massa muscular/ ganhar volume. Digam me como é quando tomar os suplementos pf.

Obg pessoal

Comments

  • oi Rui, voce pode importar seus suplementos, irá economizar bastante,

    saiba como fazer isso, assistindo essa apresentação

    http://goo.gl/4QCvGK

  • Rui, para ganhar massa muscular de maneira correta e principalmente não colocar em risco sua saúde você deve ter orientação de um profissional que entenda sobre o assunto click neste link -> http://goo.gl/YNfhNL para mais informações.

  • As promessas dos suplementos são animadoras, ainda mais aqueles que têm várias funções e ao mesmo tempo oferecem ganho de massa, eliminação de gordura, aumento de energia, etc., porém, muitos deles não têm eficácia testada e aprovada, então, não deposite todas suas esperanças neles.

    mais informações aki : http://bit.ly/1HKqs9z

  • Olá, tem um site que poderá te ajudar. Clique e veja!

    http://goo.gl/eykqy2

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